武术学习并没有年龄限制。武术学习的相关注意：要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；做做广播体操，或者学习简单的武术。
通过基本功和基本动作的练习，可使孩子身体的各部位都能得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基矗 但是，若是把正值4~18岁的孩子送来武术学校，有的。
按派系分：南拳、北腿等，如果笔者是一个爱好初学者，我建议还是从武术的基本功开始练。基本功有：压腿、劈腿、练腰的有：弯腰，正踢腿、外摆腿、内摆腿、无心腿、学完这个，也说拳的事。拳：直拳、摆拳、勾拳、组合。
基本功练习到一定程度，就可以进行一些功力练习，像打沙袋、二人对练等等。练武是件苦差事，尤其是小学生，孩子正处在生长发育期，刚开始的时候，运动量不要太大，要循序渐进，一点点加量，主要看孩子能不能够坚持下来。习。
最好是根据学习者日常生活可以有条件坚持学习训练的范围寻找学习武术的可能和机会，比如你所在的城市或交通还算方便的区域范围。学习武术是需要较长时间学习训练的，如果很艰难去学一两期培训班，也只是促进了打基础，恐怕达。
刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主。基本步行步法，可以通过五步拳来练习。深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。学习武术。
我觉得孩子学习武术一定要趁早，一般情况下3~5岁就应该开始进行学习，这样的话可以让他的身体更快的适应，也可以让他更好的学习武术，因为从小培养的话，他可能在学习武术方面会更加快速一些。
还是从技击来谈，因为武术脱离了技击，不能称为完整的武术。以我练的通背拳为例：在轻、柔、缓、活、妙的基础上，可反出冷、急、健、弹、脆等各种劲力。通俗的说就是用法。我们可以从这些字面上去领悟一下技击中都会。
可以这么说，即使是练传统武术，若出不了功夫，实战时也不能算是真正的传统散打；若能练出功夫，即使在拳术上融入了外国拳法，也应该算传统散打。六修道悟真型武术。内外功夫型武术用于搏击就成了实战技击型武术，若用于提升。
我觉得老年人是不适合学习武术的，因为武术运动是一项剧烈的运动项目，对身体素质的要求极高，而老年人身体各方面的机能都退化了，骨质疏松也很常见，所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折，因此老年人不适合练武术了。看。
