如果过分练习那么就容易对身体造成损伤，产生很多隐疾。比如肌肉，骨骼，神经等各个方面。所谓泰拳折寿一类的说法更多的是因为缺乏良好的训练环境和医疗条件。
——不然中国武术如何进步？ 只是有一点内家功夫打熬筋骨膜、修炼精气神，到了中老年也不容易退化，而且还可以蕴养住气血、活络骨髓筋脉。一个正宗真传的内家拳高手会随着修炼时间增加而增长功力，到了40岁才会步入鼎盛时期，
那么就谈不上谁更厉害了.所以说,并不能说越老越厉害,只能说在经验,境界,以及熟练度上有所差别而已.
练武术的男孩并不是说越老越值钱？有可能是因为越老，别人认为他越强，认为他武功越高，所以说认为他比较厉害，但并不是说认为他越老越值钱，每个人越来越老的话，有可能是会值钱的，也有可能是不会值钱的，当然，这也。
这是练武术的职业规划吧？比赛取得荣誉，开武馆，当教练。考体院，出来教学生。当兵，凭身体素质转专业军士或转干。打工，当保安、保镖，吃年青体力饭。当打手或黑社会小头目、或大盗，甚至成为杀手。
一、练功受伤，严重损害了健康，主要是方法不对，或是练功过度；二、不注意保养，练武功的人更应该加大营养供应，尤其注意养生，否则会导致元气受损；三、有功夫了，但不知节制，耗费的元气太多，入不敷出；四、这个很少见。
没有这个说法的，只是年龄小，身体的柔韧性比较好，容易培养，但是学东西不分任何年龄的，只要肯学就会学得好 我是19岁才开始接触武术的！甚至比很多练武术的还好（不是每个练武的都可以劈叉或吻靴的），经过锻炼还可以加强。
练武对人的影响主要体现在几方面：健身防身，不断向强。武术的作用最直接的了解就是学会动武的技能，体现在防身、强健身体、通过武技博取名利等。但综合看这类作用其实只是武术作用里比较直接和浅层次的作用。广博见识。
年轻时练得苦，身体落下了伤，主要是训练量过大造成的过力劳损，到老了自然显出来了。
练武术的人寿命不长的原因如下：训练强度超过人体极限；练功方法不得当；很多人年轻的时候好勇斗狠，留下了老伤；练武的时候，不注意保养，导致身体留下暗疾。练武首先要锻炼的就是身体素质，身体素质在实战。
