5岁左右开始学武术好。5岁儿童柔韧性好。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，所以需要从小开始练习。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。四五岁的孩子开始武术是较佳年龄，因为身体各项。
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件，这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一。
一、最佳的练武年龄5~18岁想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。孩子到12岁以后开始学。
4周岁以上学习武术比较好。“国家武英级运动员”、武术教练刘二晴介绍，武术通常要4周岁以上学，因为太小理解能力不好，做下胯等动作，身体容易变形，除非协调性特别好的孩子，才可以提前到三岁学习。刘二晴表示，学武术对。
理论上三岁以上即可，建议七岁以后练习。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。
武术虽然是中国的传统艺术，也能够帮助孩子强身健体，但是我觉得要学习还是要看孩子的性格哦，如果孩子体质差，倒是可以去学学，增强体质，另外如果孩子行外外向，容易和同伴发生冲突，甚至打人，我就不建议学习，因为6岁以下的。
亲，孩子适合学武术的 理由如下：武术是强身健体的运动，身体素质好了，对于孩子安全感来说，特别有帮助，也就是胆子会大一些！学习任何一项技能，并且学习比较精，都会让孩子自我价值感提高一些，他感觉自己能力够，
只有让菜鸟吃苦受累达到极限，才能更好的成长！在少林寺里4岁练武的小孩也很多，懒人就应该去操练操练，才会成长。而且但我更建议中国人去学习各种国术，因为他有外国没有的底蕴和内涵。也有利于中国武术的传承！
孩子有四五岁左右就可以送去学散打了,不为学得多好,主要是让孩子学会锻炼身体,现在的孩子都是太娇生惯养了,平时不锻炼,做事就不会有精神。
但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的步伐和简单动作。这个阶段运动量也不易过大。不少家长让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。学武术的好处：增强体质。当然学习武术直观。
