武术一般分为，套路和散手（现在成为散打），套路是表演性的一般强身健体影响长身高不具有攻击性，需要身体的柔韧性和协调性。散手即散打，具有攻击性，手脚并用，组合拳+腿法+摔法，组合拳腿法摔法都不太适合小孩子学，容易。
如果是健身，武术和跆拳道都行，如果想要防身还是散打、拳击更为实用。跆拳道客观说也是实战的武术，毕竟人类的防卫意识和人体运动学原理决定了技术在缘起之初是近乎相同的，现代市面教的跆拳道不是实用跆拳道，是奥运项目的跆拳道。
适于学龄儿童的武术项目有基本功、武术操、初级拳、初级棍、初级枪等，这些项目基本上不受场地、季节、年龄、性别、设备的限制，运动量可大可小，熟练程度可高可低，便于儿童少年掌握。由于儿童年龄尚小，身体发育不全，因而。
年龄小适合学长拳、通背拳等外家基础拳，等年龄大点到10多岁左右就可以习练太极、形意等内家拳
启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不仅是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。育心：跆拳道需要通过做。
京北清河，嵩山少林武术学院，5岁正是习武的最佳时机可以先学行意拳
5岁小朋友可以开始接触学习跆拳道了。因为跆拳道刚开始的阶段是学习品势和腿法，类似我们武术的套路或者广播体操。没有危险性的。
学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
5岁以上就可以。满五岁。光远咏春拳天津总会。让孩子锻炼一下身体，强身健体，不伤关节，不影响身高。咏春是高马步，贴身短打，内秀于中，比较适合小孩子学习，也可以感受传统武馆文化的氛围。
没有合不合适的项目，只有会不会教的老师，那怕是大学里的高等数学也是要从小学的简单数学打基础。五岁的孩子训练散打搏击更多的是练习身体发育中重要的协调灵敏速度，促进心肺功能发育！在散打搏击和跆拳道的选择上，散打搏。
