人体的五项基本素质 科学文化素质 、思想道德素质 、身体素质 、心理素质 ，技能素质 。体育课一般用 速度 、 耐力 的成绩来评定你的耐力水平。人体的五项基本活动能力是 走 、 跑 、
武术:我们把中国武术分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动,而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿,柔术 等等“传统的中国武术又称之为国术,其 中华武术本。
中考体育评分标准2022云南云南中考体育项目一、基础体能测试男生项目(6项)必测项目4项：1分钟跳绳;50米跑;15米×4往返跑;1000米跑。选测项目2项(6选2)：引体向上;坐位体前屈;200米游泳(泳姿不限);立定跳远;投掷实心球。
1．武术 2．套路运动 3．散打运动 4．武德 5．太极拳 二、填空（每空 1 分，共 20 分）1.冷兵器时代，武术与（ ）紧密相连。2.商周时期，出现 “（ ）” ，武王用武舞来训练士兵，鼓舞士气。3.纵观历史。
武术套路器械的种类很多， 长器械，短器械，双器械，软器械 等四种。短器械的代表是 刀术，剑术；长器械的代表棍术，枪术。剑是短器械的一种，长度以练习者直臂垂直反手持剑的姿势为准，剑尖不低于本人的耳尖 。
3.专项技术考试项目：考生在田径、体操、游泳、篮球、排球、足球（男）、武术7项中任选1项。 （二）计分方法 按国家教委、国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》和《云南省2003年体育术科。
静的变化而改变，因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性，提高灵敏素质。这是《体育与健康》课程期末考试试卷与答案 。确实速度素质是武术中重要的要求之，拳术的要求常说，拳似流星，眼似电，就是强调速度的重要性，
5武术的步法有：击步、垫步( )。A走步 B跑步 C弧形步 6 虚步重心应落在哪儿？（ ）A前脚 B 后脚 C 两脚中间 D 腰部 7 何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？( )A 1955 年 B 。
平时体育考试项目 七年级 第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳高，支撑跳跃，武术。第二学期：50米跑，实心球，跳绳，双杠。八年级 第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳远，垫上运动，篮球。第二学期。
专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。注意事项：测试学生需穿着运动鞋服（穿拖鞋、高跟鞋等。
