考试内容：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。正踢腿（10%）、腾空飞脚（10%）、拳术（40%）、器械（40%）。武术是古代军事战争一种传承的技。
高考武术考试内容：正踢腿（10%）、腾空飞脚（10%）、拳术（40%）、器械（40%）。一、专项技术 正踢腿（满分为10分）（1）考试内容：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，
高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨。
田径、游泳、武术。根据查询昆明本地宝显示云南体育专升本考试科目和标准是：田径。必须能满足男子：200米、400米、1500米、110米栏(少年甲组栏高、栏距)、跳远、三级跳远、跳高、标枪、铅球、铁饼；女子：200米、400米。
体考项目：其一是身体素质项目，一般规定为100米跑、5米三向折回跑等。其二是辅助技术项目，考试内容包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱（男生）或分腿腾越横箱（女生），
云南体考的统考内容包含基本形态、综合素质和专项技术。考生芭蕾考试时须穿紧身服，体育舞蹈基本技术考试穿练习服，体育舞蹈自编组合可穿表演服，考试全过程考生不准佩戴任何有危险性的装饰物，体育舞蹈自编组合的考试，伴奏音乐。
艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。 专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
芭蕾、基础乐理:软开度、平转、跳跃和节奏感等四个内容。 体育舞蹈基本技术 ①拉丁舞系:伦巴舞、恰恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞。 ②标准舞系:华尔兹舞、探戈舞、维也纳华尔兹舞、快步舞。 ③校园体育舞蹈:校园维也纳华。
二、体育单招。此类招生是针对专业运动员或具有专业运动员水平考生设立的另一体育生高考种类，仅限运动训练及民族传统(武术、散打等)两个专业，此类招生院校的资格须经教育部批准(此类招生，形式上类似于“小语种”招生)。考生。
体育项目标准：身体素质三项包括100米、立定跳远、原地推铅球，每项满分40分。专项技术选考项目包括田径200米、400米、1500米、跳高、跳远、三级跳远（仅限男生）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、乒乓球、武术、体操，每名。
