我没练过国际武术刀术，我练的是太极刀，用的是大砍刀，重二斤六两，开始觉得沉，练几个月就不沉了。听说过去西北军的大刀队用的大刀是标准重量四斤，虽然那时候斤可能比现在斤小，但也很沉。你练的是表演套路，这东。
一般1斤半的鞭配20到30厘米的鞭头 2斤的配50到60厘米的，鞭子越长，配的鞭头越长.麒麒鞭起源于沈阳市，由赵赤宇先生改革创新的一门武术和器械品种，源头可追溯到上世纪由东北马车队的赶车大鞭，历经跨越世纪的发展，已。
混合双人太极拳。集体项目：集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械等。
四两拨千斤首先要有功力，这种功力不是身体用力使出来的劲，而是长期站桩练功产生的从脚底可以直达胳膊、手的一种劲，这种力大无穷。其次四两拨千斤，不是直接的正面对抗，而是找到来力的方向从其来力的边缘助推，使其来力失。
运动员的级别测定，以当时官方规定重量标准斤 = 少于 115 磅 武术运动员级别划分共6级 国际武英级（国际级运动健将）、武英级（运动健将）、一级武士（一级运动员）、二级武士（二级运动员）、三级武士（三级运动员）、
武术格斗所用武器，必须以称手为最要，否则就会变得笨拙不灵，从而吃亏挨打。拿不动重的就拿轻的，特别是刀剑属利刃，威力大小与力量关系不大，因为用很小的力量就可伤人，譬如弱女子、甚至老妇、少女持一把短刀照样可以。
古称"椎"武术器械、古代兵器之一。多用于双器械练习。分长柄锤和短柄锤。锤形有圆球形、瓜形、人形、八棱形等。轻者5kg,重者数十斤。短柄长约50cm。练法有涮、曳、挂、砸、擂、冲、云、盖等。 抓 亦称"挝"武术器械之一。
肌肉好的话，建议学习散打或者自由搏击，想做到一个打5.6个，没点时间是没可能的，还有建议不要学跆拳道，身高没优势，而且做后旋360等高空动作没优势
所以说，在武术散打里面最高的等级，可以说是85公斤以上的这样一个等级，也就是说差不多到200斤的这个范围。所以说在武术散打里面，体重也是一个分级的标准，根据体重的不同的话，会分成很多种不同类型的比赛。所以最后的。
防身术:是有针对性的的以防为攻的方式,但是缺乏此击不成,往往会给自己造成更大的伤害,防身术是针对女孩遭到对方的伤害时而产生的一种武术,也是从武术比如、擒拿、格斗中分离出来的,是针对性很强,比如,踩男孩的脚尖,这就是其中一个。
