九零后年轻人练武术好吗知乎

打太极拳的好处 年轻人适合打太极吗

所以说年轻人练习是完全没有问题的，还能够帮助年轻人强身健体摆脱亚健康状态。首先练太极拳可以改善年轻人的柔韧度，肌肉张力，这是因为太极拳的大多姿势都与慢速走圆及弧，再加上屈腿半伸式运动，使肌肉得到充分锻炼。其次。

1、为什么很多年轻人都觉得学武术没什么用？

练武术的好处：令人充满自信，吃苦耐劳，坚强不屈，有较好的的身材，体力充沛，膝下真有黄金。坏处：需要长期占用时间空间练习，基本没有机会实战，我本人从小练习武术和散打，除了切磋，30多年以来，在外实战不超过五次，而且。

2、我19岁,刚刚成年。还能练武术棍法之类的嘛?我很喜欢武术。如果能,我会.

可以 看你是自身爱好随便练练招式还是想成为高手。要是自身爱好呢，不怎么辛苦，每天哪一两个小时出来练习招式，如前空翻后空翻，横身360°旋转，后摆腿.等等，很多就是.这样练个几年后招式必定有所成，就算你在。

3、练武术对身体有哪些好处和坏处,什么样的人适合练习,哪些人不适合.

好处是，练好了强身健体，长寿。坏处是，练多了短命。锻炼适合任何人，但要看身体锻炼，你让心脏病患者跑5000米就不是锻炼了。

4、为什么我们中国认为练习武术年龄越小就真好呢?年龄大了反而认为不好习.

没有这个说法的，只是年龄小，身体的柔韧性比较好，容易培养，但是学东西不分任何年龄的，只要肯学就会学得好 我是19岁才开始接触武术的！甚至比很多练武术的还好（不是每个练武的都可以劈叉或吻靴的），经过锻炼还可以加强。

5、年轻人适合练太极么？

采纳率:13% 帮助的人:3.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 太极拳是武术,自然是年轻人练的,只是大多年轻人不喜欢这种练武方式而已,想出东西最好19到20岁开始练太极,如果人到了30岁就练不出东西了,只能养生。

6、成年人可以练武术吗？

建议首先自己应该思考明白为什么练，想达到什么样的目标；成年人才开始练武术只是柔韧训练、协调性训练和翻腾类等会明显吃力一些，好些习惯必须通过训练改，这就比较吃力。但是成年人在领悟原理、体悟感觉上有思维优势，所以也。

7、练武术有前途吗

这是说明你对动作的预知能力很强，是有一定习武潜质的。如果您想习练武术的话，建议您能够拜访真正的武术师傅而不是武术教练。还有想说的就是，习武之人不为功名利禄，只为修身养性，防身健体。武术的魅力在于功成之时的。

8、练武术有什么好处？

练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，

9、25岁练武术好吗？

25岁,练韧带,勉强还可以,努力些吧 25岁是可以学散打的,没问题,拳击也可以 太极是任何年龄都可以学习的武术,不过绝对不是老人家练的,太极是外柔内刚的,不只是我们所见的太极套路,他还需要打坐,站桩,内劲发劲的练习,还有。