练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
练武术的好处：令人充满自信，吃苦耐劳，坚强不屈，有较好的的身材，体力充沛，膝下真有黄金。坏处：需要长期占用时间空间练习，基本没有机会实战，我本人从小练习武术和散打，除了切磋，30多年以来，在外实战不超过五次，而且。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
其次，太极注重身心平衡，练习太极可以有助于减轻压力、舒缓情绪，增强心理健康。这些因素对于年轻人来说特别重要，因为他们面临许多挑战和压力，需要一种安抚身心的方式。最后，太极具有文化内涵和哲学思想，年轻人对于传统文化的。
第三，动作演员，如果武术练习的非常好，那么，向动作演员发展的潜力是有很大的发展的，所以，只要坚持，吃苦耐劳，总是会成功的。从国民需求来说，国家经济发展好了，吃饱了，就会想到身体的健康重要性，而武术又是国家重点。
武术的作用更多地体现在强健过敏体魄，锻炼国民意志上面。他老人家也以此为目标培养了大批的无数人才。老人家不论养生、技击还是见识、文化都是一顶一的高手，我想他的看法是很有借鉴意义的！我们现在练武的，从高层次上讲，
还不算晚，只要潜心练就好。（李小龙13岁学的咏春。）20岁不算太晚，只要有一点柔韧度，在身体健康的情况下，加强练习就好（要学最好快点学，过了23左右就有一点晚了，如果你说的确实是中国武术的话）。
没有这个说法的，只是年龄小，身体的柔韧性比较好，容易培养，但是学东西不分任何年龄的，只要肯学就会学得好 我是19岁才开始接触武术的！甚至比很多练武术的还好（不是每个练武的都可以劈叉或吻靴的），经过锻炼还可以加强。
不晚！不是说柔韧性不好就不可以练武术的！你看到的那些是表演！真打起来你能缩一团也照样诶拳头！你愿意学找我！免费帮助你！QQ
采纳率:13% 帮助的人:3.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 太极拳是武术,自然是年轻人练的,只是大多年轻人不喜欢这种练武方式而已,想出东西最好19到20岁开始练太极,如果人到了30岁就练不出东西了,只能养生。
