早雷体育 > 武术文章 > 20岁了还可以学武术吗女生

20岁了还可以学武术吗女生

作者:佚名更新时间:2025-03-19 21:04:14浏览量:69359人看过

二十岁还能学跆拳道或者散打吗 女生

跆拳道还可以,散打还是算了。说实话20岁的话就练习的年纪来说不小了,但还是可以练。跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证。

1、20多岁了,还可以学什么武术吗?有用吗?

20岁可以学武术,有用。武术有很多种,有倾向健身,也有讲究实战格斗,20岁可以学习散打类对抗项目,不仅锻炼了身体,也能达到一定的防身效果,如果仅学套路,对身体也是非常有帮助,套路就是把身的力量、速度,通过动作展示。

20岁了还可以学武术吗女生-第1张

2、20岁了还能练武术吗?

有人觉得20岁不能连劈叉和下腰之类的基本功,所以无法练习较高难度的武术,其实软功练习与年纪没有关系,曾经有位老人,60岁高龄开始练习童子功,不久便可以做到许多高难度体操动作。无论什么武术,无论内家外家,都是需要。

3、二十岁还可以练武术吗?

另外,如果你本身力量很好,那也还凑合;但是如果力量不行,二十岁以后基本上就练不出来了,力量的发展期是在青春期前后,过了这个阶段,你只能在现有肌肉基础上更好地发挥你的力量,肌肉的实质性增长已经很少了 而且某种程。

20岁了还可以学武术吗女生-第2张

4、学武术20多岁了.能学武术吗?

很明确的告诉你:二十多岁练武术是完全可以的,只是要付出的努力比年轻小孩大得多,看你能不能吃得了这个苦!顽强拼搏,你能出师,相信我还要相信你自己!

5、22岁女子可以学武术吗?

可以,但不知你是想学中国传统武术还是现代武术?不过练什么柔韧性和协调性都很重要。现今被认为最科学和有效的柔韧方法,是美国的运动神经学博士(Tomas Kurz)经过长期的研究而创立的‘对等性柔韧训练(isometric stretches)。

6、20岁了想去学武术,还可以吗?晚吗

还不算晚,只要潜心练就好。(李小龙13岁学的咏春。)20岁不算太晚,只要有一点柔韧度,在身体健康的情况下,加强练习就好(要学最好快点学,过了23左右就有一点晚了,如果你说的确实是中国武术的话)。

7、女20岁,还能学什么武术?跆拳道好吗?

跆拳道没用,除非你腿上的力量很大。一般女孩腿根本就踢不出去,更别说跆拳道里的腾空转体腿法。可以学女子防身术,针对女子瘦小的体质

20岁了还可以学武术吗女生-第3张

8、20岁还适合学武吗? 最适合学什么武术?

武术是不分年龄的,无论什么时候开始都是可以的。当然不是那些官方的表演的武术,而是实战的武术。20岁的话刚好,一些武术对基础的要求是比较低的。如形意拳,太极拳,八极拳,咏春拳。当然这些武术是厉害但是相当的慢。虽然。

9、女生20岁没有武术基础可以学武术麽,武术都需要什么基础条件啊_百度知 .

当然可以学.但如果你想防身,跆拳道就不必了,不是说武术本身不行,而是现在那玩意已经成为舞蹈了.防身的话就是以实战为纲领,难度不大,但一定要有毅力.加强身体的协调和力度是个关键,也是基础.打沙袋的练习是免不了的.按照。

本文链接:https://www.zaolei.cn/wz/4424.html
版权声明:本网站为非赢利网站,作品与素材版权均归作者所有,如内容侵权与违规请发邮件联系,我们将在三个工作日内予以改正,请发送到 zhazhatiyu#qq.com(#换成@)。
<<上一篇
>>

相关推荐

    最新文章

    热门文章