回答：可以的！但是筑基和练己都是非长重要的如果这两个阶段只是马马虎虎过去那么到后面的修炼中也过不去3会受到魔(心魔等)的影想5173所以,另练丹道气功也要从头开始！
养至阳神强壮,破质而出,身外有身未为奇,还要移炉换鼎,再造乾坤,直到形神俱妙,与道合真,则先天能事毕矣。欢迎关注武术丹道气功。仙翁所谓“汞是吾家原有物,铅是他家不死方”是也。炼士到此地位,有大力量者或不得金丹点化,照。
丹道的起源发展 丹道的修炼，是人们在自我意识的觉悟下，对自我生命把持的一种修持方式。即是人的潜意识最深层处理性与感性的觉悟，对人命运的根本改变，由之长生久视及羽化成仙及得道飞升等等是最终极的追求与向往。 一、
太清太上老君(道德天尊)。还有仅次于三清的四御天帝，如脑神怎么说呢，包括玉皇大帝、北极大帝，五岳尊神和河海之神、眼神和五脏六腑之神、文昌帝君、真武大帝等。道教中北有碧霞元君，南有天后妈祖、灶神、门神。如此来说，
其实丹道功夫是可以和武术一起练的，它们有很多共通之处。关键是要有科学的方法。内家武术就是如此的，除了修炼导引之法（动—桩），还修炼吐纳之术（静），但内家武术一点儿也不矛盾。其实练气功要道法自然，能成则成。
无为丹道太极近十几年只是正式推广和世人见面, 历史多久不太重要,志在结果。通过修炼许多人收益于它，身体健康、心情愉悦、神清气爽， 散手搏击胆识功能在原来的基础上大大提高。
丹道修行流派不同方法不同。今依《上品丹法节次》简述如下：( 一 ) 炼己存诚。其要诀为惩忿窒欲、虚寂恒诚；扫除后天之习染，独露先天之真体；使识神退位，元神呈现；息断俗缘，退藏于密。丹家收拾身心，凝神定虑，
请仔细看,谢谢.
不过气功偏于中医理论，丹道则走道学的路子。气功 气功，着重于气，在人体中的运行、亏盈。通过对十二正经、奇经八脉，和周身学位的气机调节，来使人强身健体，延年益寿。气功发源地是中国。气功在中国有悠久的历史，有关。
修道是一件异常艰苦的事情，要有充分的准备，越年青，身体条件越好，但是越是容易到处学到处看，时间也不容易把握。建议你先看丹经道卷，推荐你道学方面就看《道德经》、《清静经》《心印经》《太上感应篇》《性命圭旨》。
