十岁了可以去学武术。其实只要爱好,任何时候学习武术都可以,如果是专业学武术十岁差不多了,一般儿童组比赛年龄是十二岁以下,十岁练两年多刚好在年龄阶段,容易拿到成绩。
当然可以,因为前一段时间从电视看到有一位武术高人是从四十一岁才开始练的,而且到现在七十多岁,身体的柔软度非常地好.
可以,5.6岁的也有,但是你要考虑10岁的孩子,他的价值观,他的自主性,对这个世界的认知。容易被带坏
小学生不能学武术。学武术是好事情,有些家长可能担心孩子学会会打加,会说小学生不能学武术,其实任何事物都有两个面,武术更多是套路的演练,不是对抗性运动,套路主要是演练攻防动作,不具有实战性。只要加强武德教育,是。
来的及 ,要先练站桩功三四年打基础 ,先强身 ,少吃肉,多吃菜 ,练站桩的时候一定要注意心,保持平静,没有杂念, 个人推荐练 三体式
这个并不是绝对的。如果作为业余爱好,学习武术就和广播体操一样,是强身健体的,还能锻炼协调性。如果想提高格斗能力,学习武术的作用的确不大。如果当作专业去学,那需要结合孩子兴趣和家庭情况综合考量。明清以后。
你这个年龄是比较适合练习武术的。但要选择一些以提高身体协调性、柔韧性、灵活性方面的学,一定要注意练习强度不能过大。不能做局部硬度训练,也不能过于练习速度。你不可以学习散打和泰国拳,女子防身术业不适合。本人建议。
当然适合啦,从10岁开始练,到十八岁都成高手了,现在是发育时期,长身体的时候,多点练体能对武术对体育都有很大的帮助的。
另外也要看你家孩子的性格,有些人觉得练武术很辛苦,渐渐地就会对武术产生抵触情绪,这样就适得其反了;还有的人性格坚韧一点的则会在武术中磨砺出很不错的恒心和毅力,如果是这样不仅不会影响学习还会对他性格有不错的。
早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的。