武术中考包括基本功，套路，劈砖、折铁、压腕等技击项目，对练和实战。基本功：包括基本步法、基本拳法、基本腿法、基本器械等，这是武术的基础训练内容。套路：也称为招式，是武术中的一种表演形式，分为拳术和器械。
男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自。
体育（参照高考标准计分）素质（占60%）：100m跑、原地掷铅球、立定跳远 专项（占40%）：200m、400m、800m、1500m、铅球、标枪、铁饼、跳高、跳远、三级跳远、乒乓球、武术、篮球、健美操、体育舞蹈（从其中任选一项，测。
项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。2。
（1）平时体育考试项目 七年级 第一学期 1000米跑（男）， 800米跑（女），跳高，支撑跳跃（横箱分腿腾跃），武术 第二学期 50米跑，实心球，跳绳，双杠 八年级 第一学期 1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫。
考试内容身体素质（60分）+专项（40分）满分100分。身体素质考试内容为100米跑（30%）+原地推铅球（30%）满分60分。专项考试内容主要设有：田径、篮球、足球、游泳、乒乓球、蹦床、击剑、射击、武术、跆拳道、拳击、体育。
考生其它考试项目得分相加不足100分时可加入附加项目考试得分，但中考体育成绩总分仍以100分为上限。拟将游泳列为重点考试项目，根据考试情况适时加大分值，在条件成熟时过度为必考项目；武术、体操等项目在条件成熟时列入技能考试。
2021什么特长可以让中考加分 一、特长生一般有什么项目 体育特长生招生的项目包括：田径、足球、篮球、排球、棒球、垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、冰雪、冰壶、冰球、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向。
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。体育考试项目满分标准：耐力跑：男生1000米满分为3.45s，女生800米满分为3.3s。100米游泳：男生满分为1.38s；女生满分为1.45s。
中考体育考试内容：必考项目：1000米(男生)、800米(女生)。二选一项目：一分钟跳绳、足球运球绕标志物。三选一项目：坐位体前屈、前掷实心球、立定跳远。如果每项满分是100分，A等为85-100分；B等为75-84分。
