起式，并步点剑，弓步削剑，提膝劈剑，左弓步拦，左虚步撩，右弓步撩，提膝捧剑，蹬脚前刺，10、跳步平刺，1转身下刺，1弓步平斩，1弓步崩剑，1歇步压剑，1进。
1缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。1左虚步撩：后坐收步，左转绕剑，垫步右。
三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步。
起势 丁步点剑 回身点剑 仆步横扫 右左平带 分脚领剑 叉步反撩 马步云抱 丁步截剑 10、翻身蹦剑 1弓步下刺 1独立上刺 1仆步穿剑 1蹬脚前刺 1跳步平刺 16。
太极剑初势。朝阳剑。仙人指路。青龙出水。护膝剑。闭门势。青龙出水。翻身下劈剑。青龙转身。10、斜飞势。1展翅点头。1拨草寻蛇。1金鸡独立。1仙人指路。1盖拦势。16。
第一组：一、并步点剑（蜻蜓点水）二、独立反刺（大魁星式）三、仆步横扫（燕子抄水）四、向右平带（右拦扫）五、向左平带（左拦扫）六、独立抡劈（探海势）七、退步回抽（怀中抱月）八、独立上刺（宿鸟投林。
第一组：一、并步点剑（蜻蜓点水） 二、独立反刺（大魁星式） 三、仆步横扫（燕子抄水）四、向右平带（右拦扫） 五、向左平带（左拦扫） 六、独立抡劈（探海势）七、退步回抽（怀中抱月） 八、独立上刺（。
1左弓步拦(迎风掸尘)三十二式太极剑剑谱 教你练会三十二式太极剑 20、右弓步拦(迎风掸尘)2左弓步拦(迎风掸尘)2进步反刺(顺水推舟)2反身回劈(流星赶月)2虚步点剑(天马行空)第四组 2独立平托(挑帘。
并步点剑 (蜻蜓点水)要点:点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。独立反刺(大魁星式)①撤步抽剑;要点:右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑;③提膝反刺。要点:左膝要尽量上提，小腿和。
陈式49式太极剑剑谱及口诀如下：起势；丁步点剑；回身点剑；仆步横扫；右左平带；分脚领剑；叉步反撩；马步云抱；丁步截剑；翻身蹦剑；弓步下刺；独立上刺；仆步穿剑；蹬脚前刺；跳步平刺；转身平刺；穿剑行步；
