第一段 (1)起势 (2)揽雀尾 (3)单鞭 (4)白鹤亮翅 (5)搂膝拗步 (6)退步压肘 (7)腾空飞脚 (8)腾空摆莲360度 (9)雀地龙 第二段 (10)肘底捶 (11)倒卷肱 (12)搬拦捶 (13)右蹬脚 (14)双峰贯耳 (15。
并步点剑（蜻蜓点水）独立反刺（大魁星式）仆步横扫（燕子抄水）向右平带（右拦扫）向左平带（左拦扫）独立抡劈（探海势）退步回抽（怀中抱月）独立上刺（宿鸟投林）虚步下截（乌。
《四十二式太极剑竞赛套路分解教学》严格遵照国家体委武术研究院的要求，参照传[第四段]统太极武功的功理和教学第一线的实践经验来编写。对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片以及步法方位平面图。
现在世界青少年武术锦标赛里的B组，就是用这十套规定套路。这 南刀，南棍，和 太极剑(42式) 是不属于 第一套国际武术竞赛规定套路，也不算是第二套。
李德印 中国人民大学教授 国际级武术裁判
第三套国际武术竞赛规定套路，系列里有十套:是 长拳，刀术，剑术，枪术，棍术，南拳，南刀，南棍，太极拳，太极剑。第一次是用在2012年澳门第4届世界青少年武术锦标赛。4个DVD教材是在2012年4月从北京发给世界各武术总会。
一、长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,不得少于1分20秒。 二、太极拳自选套路3—4分钟(到3分钟时,裁判长鸣哨示意)。 三、太极拳竞选套路5—6分钟(到5分钟时,裁判长鸣哨示意)。 四、太极剑、集体项目3—4分钟(到3分钟时。
自幼随父、上海武术名家徐文忠习武。1958年进安徽省体委武术队接受系统训练，1970年获全国女子组剑术冠军、七项全能第二名、枪术第四名、拳术第三名、表演一等奖等。1974年起担任武术教练，带队参加省级比赛，先后共获金牌100。
世界武术锦标赛比赛项目（共31项）参赛性别 武术套路（男女共设20个项目） 武术散手（男子设11个级别） 男子 长拳 南拳 太极拳 刀术 剑术 48Kg 52 Kg 56 Kg 60 Kg 65 Kg 90Kg以上级 南刀 。
开始时速度不宜过快,主要弄清动作路线,注意姿势的正确性,以后待动作熟练后可加快速度,同时注意太极剑的节奏,这种节奏就是太极剑动作的刚柔相济、忽高忽低;劲力的轻重缓急、有大有小;速度的快慢相间所表现出的一种韵律。演练武当太极剑。
