幼儿园大班《武术操》教案1 活动目标：初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习，强身健体。帮助幼儿了解身体结构，对以。
武术操是以培养孩子学习武术的兴趣和武德一套具有审美性和实用性的健身操，使学生从中认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观，激发孩子的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品德，丰富生。
幼儿园中班体育教案一 目标: 1 练习抛用布块,锻炼上肢力量,促进幼儿动作的灵活性和协调性。 2 体会集体合作游戏的快乐。 准备: 白气球10个(有大有小) 青蛙头饰 绿色大布一块 磁带(我是一只小青蛙) 古筝伴奏 过程: 1 开始部分 。
幼儿园中班游戏教案《跳竹竿》 篇1 活动目标: 利用纸棒进行活动,学习跳竹竿游戏,发展弹跳能力。 体验与同伴合作游戏带来的快乐。 愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。 能根据指令做相应的动作。 培养幼儿的自信心。
中班教案 篇1 活动目标: 理解儿歌内容,熟练朗诵儿歌。 教育幼儿做事要认真细心。 活动准备: 丁丁、大家、螃蟹、鸭子、小兔、大马的正确图片与错误图片。 VCD 活动过程: 谈话引入活动师:我听说,小朋友们都非常的。
防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行组合的实用防身与格斗技术。通过防身术学习，提高自身自卫防身意识、防身能力及临场应变能力，掌握自卫防身的格斗技巧。在提高学生自卫防身综合能力的同时，提高身体。
中国武术有“头锋”、“肩锋”、“臀锋”的说法,实际上就是指用头、用肩、用臀打人。头部前额用于迎面撞击,如果要领掌握得当,贯注全身之力,威力是很大的,女性完全可以用于自卫防身。 2.女子防身术心理分析 防身自卫的目的是:运用。
女子防身术的最大特点就是：实用！无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以击敌、伤敌为目的。在突如其来的情况下，随机应变、一招制敌，使用你得手段，对敌人造成伤害，对于没有武术基础的女孩来说，毋需功底在身，更。
怎么学功夫防身如下：一、步步紧逼 当与歹徒相遇时，我方不必慌张，以基本的格斗式站立，一般为左格斗式；我方乘敌不备，右脚向前垫步，以左腿（前腿）侧踹敌膝关节，此招可虚可实。趁敌膝关节受击疼痛，注意力分散到下盘。
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法,多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。 四、总结、叮嘱(2～4分钟) 要求幼儿能。
