篮球，跆拳道对他们来说只能算兴趣，相对来说，篮球就是一生可以参与的活动了，很锻炼
学跆拳道好，学跆拳道的好处：加强新陈代谢 跆拳道运动能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。跆拳道运动炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期跆拳道运动的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的。
对于一个十一岁的孩子，正处于发育期。任何运动都能促进孩子的成长。篮球和跆拳道都是不错的选择，至于两者中选哪个，要看家长支持的态度，如果愿意一直花费资金培养孩子学跆拳道，可以选择它。如果家长是仅仅是想锻炼孩子身体，
征求孩子自己的意见，孩子如果哪个都不愿意，那一定不要勉强。我有一个朋友，他小时候，他父母花几千块钱送他去各种特长班学篮球学象棋围棋钢琴之类的，他当时不愿意，他父母就揍他，让他觉得日子跟地狱似的。后来，我这个。
各有千秋，打篮球和练武术两者可以有机结合，两个都可以练，首先是时间保证，然后是科学锻炼。不知你是业余锻炼还是职业道路，如果是业余锻炼，上面的方式就可以，如果是职业道路，就要根据自身的基础，身体条件，个人爱好等。
只有有了爱好他才能认认真真的持续下去，只有持续下去才会有好的收益！我从小妈妈就帮我报了武术可能是学习问题，我没有坚持下来，不过说实话这武术的确是靠熟能生巧！后来又帮我报了篮球，现在我热爱篮球！
看他的身体条件怎样，若有身高优势则选择篮球。篮球在中国还是比较有前途的。只不过竞争压力太大。而且武术学起来受到的苦要多于篮球。
个人感觉还是打篮球对身体素质要求比较高…篮球对抗性很强，不止是需要身体素质要好，而且对力量，柔韧，速度，心理素质，弹跳，团队意识等多方面要求也很高…
学习打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质，锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度。打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，可提高练习者的合作能力。篮球基本动作。
学武术吧.武术和篮球,重要性没得比较,实用性也没得比较,因为两者没法放在一起比较.不过你这年龄学习武术比较有优势,首先你的柔韧性就是一大优势了,过后几年你的柔韧性就大打折扣了！较早学武还可以锻炼你的反映能力,最。
