相比之下，以传统文化阐释的武术和中医就显得抽象和神秘，缺乏实验数据的支撑。我们现代大多数接受的都是现代科学的教育，所以能用现代科学的语言去阐释传统武术和中医，以科学理性的精神对待它，应该会对其发展起到良好的推进作。
比如说，武术当中，太极拳蕴含的以柔克刚思想，就是道家“上善若水”的体现！中医里，强调辩证治病，因地制宜的思想，又和中国哲学里“因地制宜”不谋而合！所以，为什么有人要着重攻击这两大派别。
武术与传统医学同属人体文化的范畴，它们有着共同的哲学方法论基础，并在同一文化领域内相互融合、渗透，又共同丰富、发展。传统医学是在唯物主义元气论的哲学基础上建立起来的，其根本特点与优点就是它的整体综合观与阴阳辨证。
中医和武术的之所以在中国能够发扬光大，关键处是它们都有着共同的理论作为支撑，这个理论就是“脉络”学。在中国文化中的经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张大网的作用就是提供人体气血。
中国没有自然顺利的经历工业革命，所以在中医上，没能自然的过度到现代医学来，类似的其他各个文明的传统医术一样，只有欧洲的医学界，借助生物学，化学，物理学等手段，逐步进化成了现代医学，其实所谓西医有哪些是西方传下来。
中国传统中医养生和武术文化,两者的共同特点是天人合一，形神兼备，以气为主导。“气”在中医学中，指构成人体及维持生命活动的最基本能量，同时也具有生理机能的含义。天人合一天，就是大自然；人，就是人类；天人合一合，
中国武与中医都 是中国传统文化，而中国的文化都追寻到中国传统哲学，“气":'‘阴阳’‘五行’ 而这些哲学被中医借用或是直接使用，就是中医的理论复杂化，至今没能很好的和现代医学结合，而武术在绝大多朝代它都 是民间。
中国许多学术，是建立在大量的经验上的，是一种经验学，其中的科学性，高效性有多少，这个真不好说，不过，传统武术的技术能打人，传统医术是能治病，都能达到二者所需求的目的，因此这两门技术不存在欺骗性，是某些从业者。
练国外拳击的一年就能打，并很厉害，但是同样练武术的，三年后，练拳击的再也打不过练武术的，四十年，五十年之后，练拳击的早已一身病痛，或许卧床不起，或许短寿了，但是传统武术，只会随年龄增加而功力不断增长，本人。
其次，传统武术中各门各派都有关于经络学说的运用(主要是点穴和气功）和医学联系以来也是很自然的一件事情。再次，传统武术家大都行伍出身，对人体解剖方面的只是比当时受封建礼教缚束的医生了解更多（以前看过历史上医生请教。
