“文以评心，武以观德”出自中国武术谚语。意为：看人作“文”章，发议论，可以见其“心”胸情性。而习“武”之人，具备了攻杀他人的能力之后，看他是否兵以义动，止戈为武，便可以察见其品德。
这些，充分表明武林人士从来不从纯武艺的角度去看待武术，而总是将武术与品德紧密地联系在一起。他们认为：“无德无拳”（拳谚），坚持“文以评心，武以评德”（拳谚）。那么，武德包括了哪些内容呢？主要的是：忠于。
拳掌距胸约二十至三十厘米,两臂屈圆。中国武术承载着博大精深的中国文化，它不仅有着丰富的技术内涵，也有着极其深刻的文化内涵。在崇尚礼乐的中国，不论古代与现代，武术以其崇尚武德、重视礼仪的精神而为国人所热爱。“文。
武术运动主要包括技击和套路两种运动形式,武术套路是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现,它来源于技击,又高于技击。
其实一些政府在个别地区推行武术是有好处的，武术也是中国的一种文化，武术来源于中国，是鼻祖，这也是为了让我们了解武术文化，至于你说的往专业陪练，这个就有点极端，武术要是最为一门课程的话，最多是了解，稍微接触，要。
100个仰卧起做，有环境最好练下单杠。中国功夫也称中国武术，是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。中国功夫讲究刚柔并济，内外兼修，既有。
中国武术讲究师承,也讲究门派,很多东西你资格浅是学不到的.万卷武术书籍,废话多,真传少.建议先接触西洋东洋武学可以研究但是不可以轻信任何超常规的武学. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 。
中国文化讲究，就是道家追求的最高境界，武术所追求的也是「天人合一」极高超的境界了。武术中，讲人为本。人之一身分为头部，身躯，腿足，为天地人三盘。上盘吸收天然空气，下盘择取地理灵气，中盘保存人初元气，是天地人。
以“手眼身法步,精神气力功”八法的变化来锻炼心身。这一特点反映了中国武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响,形成了独具民族风格的练功方法和运动形式 。 (三)广泛的适应性武术的。
中国武术，以中国文化（汉族）为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的保障和导向，带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。中国武术，上武得道，平天下；中武入喆。
