（一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无。
现代竞技体育风行世界,"更快、更高、更强"的口号也深入人心.但是,竞技体育在追求体能的极限,强调胜负与荣誉的过程中,也使得自身发生了异化.与此相比,深受中华传统文化熏染、体现中华文化独特价值取向的中国武术,不但以其丰富。
在今天，中华武术精神对培养人自强不息，建设和谐社会是有积极意义的，应把武术发展为一种大众运动。然而，遗憾的是，到了科学倡明的现在，部分无知之徒缺乏辩证，执偏成狂，其中有官、有民、有教育者、有理论家。一提武。
1 重建武术人文理想的必要性作为中国传统文化的重要载体的中国武术,自然对中国的主流思想儒道释思想有着聚合、表现的功能。但是,正像许多传统的器物层的文化形态一样,由于发展过程中曾经出现过断续,加上近现代西方文化的冲击,中国武术的。
在这种刚与柔的对比中,体现了中国传统的文化,其中蕴含了道的法则和精神。 应该说,武术中有关刚柔相济的描述,集中体现了中国传统武术这种辩证的思维方式。 武术文化的教育意义二:思维方式是情感体验的意象思维。 意象,是中国古典美学。
武术传承的意义如下：为了弘扬中华文化，继承前人智慧，丰富学生的校园文化生活，增强学生的身体素质，开设武术套路课，套路是中国武术中的一种独特形式，实践队员从学校所学，将武术套路教给学生。教导武术既能让学生的身体机能。
武术锻炼让人术道融合，德艺兼修。中国传统武术讲究“手眼身法步，精神气力功”。这是一种真正身心相应、使人的身心更加健康发展之外，还具有知理、明德和守法的作用，使人在人际交往中能寻求一种和谐的、积极的处世。
武术不仅锻炼身体，还锻炼意志。通过武术的训练，能磨练人坚韧不拔，积极向上的品质。达到临危不乱，处乱不危的境界。在训练过程中，锻炼人的勇气，机敏，准确度，适应能力可自控力。提高人的灵活性，平衡和协调能力。
一、精神美 精神性,是中国所独有的传统艺术特性和基本特征,这里所说的精神使之与宇宙相关的宇宙之精神。武术源于我们祖先的生存实践,它不仅是一项生存技能,还是锻炼人身心的一种外在动力。它要求人们锻炼调养自己的眼、耳、心三性,使其。
现代传统武术的衰落了，很多真东西失传，武术界后继乏人，虽然有散打来以擂台比赛的形式力图挽救武术，但是这并不能代表真正的武术，而是吸收了外来搏击术的一些技法杂交而成，真正有实战威力的中国武术拳种，只有邯郸旋锋武道。
