最厉害的擒拿功夫是太极拳擒拿手。擒拿属于汉族武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一。
中国十大武术排名依次为少林拳、少林棍、太极拳、八卦掌、咏春拳、擒拿、内家拳、金钟罩、醉拳、螳螂拳。少林拳：起源于少林寺，分为南派和北派，每一派别的少林拳法着重都不同，南派主要在拳、而北派主要在腿，拳法刚。
中国武术排名第一是周比利。周比利世界拳王及动作片演员，外号“老虎”，求学在加拿大，学习空手道出身，职业战绩43胜8负，31场KO，且从未被人KO，于1985年获得WKA自由搏击世界冠军，是至今唯一的华人世界级拳王。
中国功夫在世界上格斗中属于大师级水平，能排第一。中国武术的起源可以追溯到原始社会，当时的人类用棍棒等工具与野兽搏斗，逐渐积累了一些攻防经验。而商代产生田猎更被视为武术训练的重要手段。商周时期，利用“武舞”来训练士。
排名第一：——张礼义：中华第一武术人，专修内家功夫，击败泰拳冠军，空手道冠军，拳击冠军多名，其中一名泰拳冠军被击飞后， 又被栏索反弹在地而使双手臂断裂。下一挑战者：曾经美国拳王霍里非而德得知此事后表示自当认输。
Top1，少林功夫 攻击力★★★ 防御力★★★ 说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。
中国近百年来，中国武术节就出现了一个赫赫有名的人物，他的功夫了得，无人能及，打遍天下无敌手，可以算得上中国近代百年来的武术第一人，他就是孙禄堂。孙禄堂是中国现代武术中著名的武术家。年轻的时候聪明、勤奋、好学。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
中国十大武术排名:少林功夫、八卦掌、太极拳、形意拳、咏春拳等。 少林功夫 要说中国武术,排第一的当属少林武功,因为该武功套路高达七百种以上,其中最为著名的是少林七十二绝技,集拳法、棍法、掌法、轻功、内功、指法于一身,里面有。
中国功夫排名的其他人 李景林，河北省枣强县，幼承父艺，从学技击。少年时因聪颖及武术基础好，受到军中“管带”(清朝军官的职称）宋唯一的喜爱，宋唯一是武当丹派一位剑侠，对李景林单传秘授了武当剑法，后得“武当剑。
