中国武术可分为9个段位：初段位：一段（青鹰）；二段（银鹰）；三段（金鹰）。中段位：四段（青虎）；五段（银虎）；六段（金虎）。高段位：七段（青龙）；八段（银龙）；九段（金龙）。初段位的晋升 1。
3段可由地市级武协组织审批，其中3段就代表这个地区武术的最高水平。比方宝鸡、渭南、汉中、商洛等地市的武术高手，一般被评在3段水平。而西安是一个副省级城市，所以西安武协可批到4段，极少数优秀者可突破到5段。
9段要求非常高，它是面向那些对中国武术事业乃至世纪武术事业做出杰出贡献、影响力特别大的武术家。9段的武术家一般不给传统武术流派的代表人物，而是授予通晓中国武术、影响非凡，其作品被体育院校当作教材的武术家。9段的都是。
相反，少林寺里面，就不是这样的标准，少林寺里指的是练成，这样的练成是有杀伤力的，而武术竞技就侧重于表演，这与戏曲里的刀马旦是一个样，心里就有变味的感觉！即便是被评判出十段的高位也不能说明你武艺超群，有很多。
（二）武术传统项目 传统拳术 第一类：形意、八卦、八极类 第二类：通臂、劈挂、翻子类 第三类：地躺、象形类 第四类：查拳、华拳、花拳、炮拳、洪拳、少林类 第五类：传统南拳类 传统器械 第。
楼主完全就是一门外汉嘛，武术不只八极、咏春、通背三个流派！单单少林派系，流派就有几十个，通背拳就有好几种，您练过通背拳吗？要纠正您一个错误看法，武警擒敌拳和散打也是武术！还有擒拿，那是传统武术 。
武术三段刚入门,比一般人略强一点。段位由低至高依次为1段、2段、3段、4段、5段、6段、7段、8段、9段。
少林鹰拳第三段 12.雄鹰觅食 动作要领：两臂交叉向体侧上方抡起，身体右转180°下蹲成歇步，右爪展向正后方，左爪屈肘至右腿前，目视前方(图13)。(图13)易犯错误: 歇步上身不稳定。纠正方法：在做歇步动作时，
地躺拳：是少林功夫拳的主要套路，素有“就地十八滚”之称，此拳动作反常，招法无形，跌如山倒，起若惊鸿，扑跌翻滚，变化自如。象形拳：是模仿动物的形态，动作特长，结合武术技法特点而组成的一种象形拳。象形取意。
中国武术结构复杂，门派众多，少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。根据少林寺内流传下来的拳谱记载，少林功夫套路共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类。
