八极拳是中国大多数警察和士兵学习的武术，在中国十大武术中排名第六，因为它发力于脚跟，绕腰而行，贯穿指尖，所以爆发力大，以技术攻击为特点。Top7，螳螂拳 攻击力★★★☆ 防御力★★★ 螳螂拳是中国最具特色、最野蛮。
中国十大武术排名:少林功夫、八卦掌、太极拳、形意拳、咏春拳等。 少林功夫 要说中国武术,排第一的当属少林武功,因为该武功套路高达七百种以上,其中最为著名的是少林七十二绝技,集拳法、棍法、掌法、轻功、内功、指法于一身,里面有。
南拳 南拳也是我国的传统武术拳法，是自明代以来流行于南方的拳种，特别是在福建广东等地很流行，它的技术套路很多，且发展历史非常的悠久，动作朴实多变。少林拳 少林拳是中国古代十大著名武术排行榜之一，在武术界非。
中国十大拳种：长拳 长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。长拳技术。
一神拳、猛鹤拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌等。
一丶排行第一的禅拳这是一种少林功夫，这种少林功夫的最高境界就是禅拳合一，禅拳被武术各大门派誉为万拳之王，历史悠久，宋代传承于民间，这种全变幻莫测，又可以随机应变，事炼心，炼意，练气，练力练法的无上妙法，
形意拳是武术拳种之一，也叫“心意拳”、“心意六合”、“六合拳”。关于形意拳的得名说法不一。关于形意拳的起源，据多数人考评是山西蒲州人姬隆丰所创，至今已有300多年的历史。但也有人说是宋代岳飞所创。形意拳以五行。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
第一种拳法，中国最厉害的拳是八极拳。八极拳的爆发力第一名当之无愧。八极拳一个招式一个人可以用来练一辈子。螳螂拳和咏春拳也很能打，但是技巧性的动作多。李小龙的腿陈慧敏的拳，皆以快著称，天下武功唯快不破。第。
蛇拳因模仿蛇的动作而得名。有关蛇形的拳术，类别很多，如形意拳有以蛇形为动作的拳路。少林拳有以蛇形为主的蛇拳。南拳有以蛇形掌为主的蛇形拳。也有以模拟蛇的各种运动形象结合技击的象形拳类。连环绵掌 中国拳术。
