我为中国武术感到悲哀！和一龙交手的是美国的特种兵，实战经验丰富。他经历过阿富汗战场，求生的本能使他出手出奇的狠。现在的国内部队训练用的军体拳、捕俘拳、擒敌拳均如此，动作不多，最求实用。一龙等应好好学习一下。
说起武术的关节技，属于拿法，踢打摔拿，拿在最后，也就是最难的一种招式，需要师徒二人每天不停的练习，练习上万次后才能实实在在的用在实战上，至于中国的擒拿，分筋错骨手就是最强的关节计吗？我不认同，我觉得全世。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
武术运动主要包括技击和套路两种运动形式,武术套路是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现,它来源于技击,又高于技击。
美国格斗术用于实战的效果很好，相较于中国传统武术，格斗术的优势在于对人体关节的科学掌握。
第二步：学练基本动作和典型动作，选练武术功法。在第一步学练的基本功内容中，往往已包含了一些基本动作和典型动作。此时要扩大学习面，将欲学拳械或（套路）中带有技法规律性的动作、反复出现的动作、运动特点突出的动作。
在那个年代，很多西方人认为中国的武术是刻板的存在，每一个中国武术家都要打出一成套的动作才能真正的开始搏斗，可李小龙不同，他认为一切跟实战没有关系的动作都需要省去，他是实战的推崇者，在李小龙看来，现代的中国功夫。
想法很好 可惜现实太残酷 国人与美国人身体差异非数年之功不能弥补，若想去美国教学 ，首先你功夫要过硬，也就是说你要有丰富的实战经验，面对先天素质比你高的人要战而胜之，你如果胜不了他，怎么可能会在你这学。
当然有，咏春、洪拳、太极、散打、截拳道等等，当然，你也可以做一个基础流的，体力、反应力、爆发力都练好了打起来有可能比高手还厉害
2.向高手学习会更容易成功。很多人都喜欢中国的传统武术，但是因为找不到人学习，所以自己就通过视频或者是书籍来学习，但是这样的情况只能够模仿一些表面的东西，真正的内涵是模仿不到的，比如说我们的太极拳除了表面的动作。
