武，止戈为武；术，思通造化、随通而行为术。武术，奔跑（止通假趾，意思为奔跑）战斗（戈）的技术。是古代军事战争一种传承的技术。从语源来看，“武术”一词最早见于南朝人颜延之的《皇太子释奠会作》，其日：“大人长。
” 中华武术，是一种以强身健体为主，以搏击为辅的一种锻炼方式，没有固有的练习形态，注重内外兼修。同时也正是因为他的起源，使之存在于我们生活中各个角落。功夫体现在我们生活当中，在我们平时生活的每个动作当中。中华。
二、习武能够益脑和培养个性 在习武的过程中，我们的大脑皮层会更加的兴奋和敏锐，从而加强我们思考与分析问题的能力，达到调节身心、健康益脑的作用。习武的过程是枯燥不堪的，但是一旦想通便会很快上瘾，从而形成健康的生。
中华武术,泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念,注重内外兼修,诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。既究形。
搏 斗运动集中体现了武术攻防格斗的特点，在技术上与实用技击基本上是一致的，但是从体育的观念出发，它受到竞赛规则的制约，以不伤害对方为原则。如在散手中 对武术中有些传统的实用技击方法作了限制，而且严格规定了击打。
下面就以小编为大家详细了解一下这四个特点，为什么这些中国传统武术有这些特点。传统武术散打的训练和比赛遵循健身和自卫的目的，在不伤害对方的前提下，可以将各拳种的格斗技巧探索到传统武术散打比赛中，这是发展和提高传统。
最直接的好处就是锻炼身体，中国武术对于全身都有很好的锻炼作用，正确的学习能够增强体质，延年益寿。再者就是有一门防身的技术，能够保护自己。第三就是能增加身体协调性，这会体现在其他运动中，比如你学习篮球足球，身体。
武术,中国武术、中国传统武术,通过武化流传。武术在我们的生活中也广为流程,练习武术对我们有很大的好处。下面是我专门为您整理好的:练习武术的9大好处。 练武术的9大好处 强烈的事业心 他可以为自己的 爱好 付出一切精力。将来。
长征时期，有大量武术如：查拳，形意拳，洪拳，大红拳。都被吸收入军队。明末清初时，因大量外国人说我们是东亚病夫，而掀起一股修武练体的大侠，像霍元甲，苏乞儿，都是那时成名的。
而说到神美我们也可以体会到中国武术中刚柔并济，刚中有柔，柔中带刚的美，疾如风，轻如叶的美。如果武术只注重形而失了神，那么动作便毫无内涵可言了，有的只是标准的动作了，所以必须形神兼备才能真正体现出我们中国。
