总之，练习武术能够锻炼身体、增强意志、加强道德修养，交往很多朋友，是一项非常好运动。
练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
答：健体作用，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智 练习武术，可给大脑许多良好的刺激。
其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。其二，学武术可以优化体态，对改善身体线条大有好处。其三，女孩子学习武术可以进行自我保护，即使孤身受袭也能安全脱身。其四，学武术可以为女孩子提供更多的就业机会。
习武的好处有很多， 习武可以强身健体，习武可以保护自己，习武可以让身体越来越协调。强身健体 邢台10岁小学生放学以后秀功夫，这个小学生长期坚持练习，习武给他带来了很多好处。长期练习武术可以让他强身健体，这个10岁。
小孩子学武术的好处如下：练武术，能健体。我们会发现，很多练武术的孩子们总是精神饱满、睡眠良好，很少生病，那是因为武术中包含各种动作，踢腿、拉伸、出拳等运动，可以锻炼力量性、柔韧性，从而提升身体素质、增强体力。
小孩练武术有什么好处?培养新世纪人生观、价值观、世界观;武术强身健体，防身自卫，修身养性;培养孩子管理团队和外交口才，建立良好的人际关系。练习武术还能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体。
小孩学武术的好处 1.在学校,体育课总是不太受重视,所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步(脚),练习者可以全面锻炼身体。1.孩子选择武术作为兴趣课程,可以使孩子少玩或者不玩网游,这。
好处：强身健体，通过武术的训练，可极大的改善儿童的身体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等;能帮孩子树立正确的价值观，了解更多中国武术文化。弊端：学习武术一般是封闭式。
武术训练有利于个性特征向良好的方面发展。幼儿的聪明智慧、品德行为、个性特征等方面的心理发展水平在活动中展现，在活动中得到发展。武术训练动作包括上、下肢各个部位，在训练动作时通过反复的练习，能够达到自动化的程度，这叫。
