手眼身法步，精神气力功 练拳不练功，到老一场空 练拳不练腿，到老吓唬鬼 练拳不活腰，终究艺不高 练拳不溜腿，终是冒失鬼 无坚不破 ，维快不破 手是两扇门，全凭脚踢人 师傅领进门，奥妙各自寻 手去脚不去。
59：欲学惊人艺，须下苦功夫。深功出巧匠，苦练出真功。60：一日练一日功，一日不练十日松，久练为功，搁下稀松。61：冰冻三尺非一日之寒，绳锯木断，水滴石穿。62：若要功夫好，一年三百六十早。63：鼓越敲越响。
中国武术的俗语 不武者，愚人也。2. 不蹬长城非好汉，不练武术太遗憾。3. 文修其心，武练其身。4. 练武不习文，终究是个野蛮人。5. 拳无功不精，招无速不灵。6. 文崇孔子，武尊关公。7. 胜不足喜，败亦。
脚底拔跟,功夫不深 上步不老,打人不到 活步做战马,脚手是刀兵 进步要紧跌,退步要松身 两脚踏定十字步,抡开两臂似闪电 步不稳则拳乱,步不快则拳慢,步不实则拳散, 步不活则拳乱 腿法 起腿半边空 点腿如穿梭 若用腿打人,全。
5. 赞美武术的诗句 《破阵子 》——南宋 辛弃疾醉里挑灯看剑,梦回吹角连营。 八百里分麾下炙,五十弦翻塞外声,沙场秋点兵。解释:半夜里仗着酒劲挑灯观摩自己的宝剑,心思已飞到了当年吹角连营的时候。 把牛肉分给部下享用美餐。
势断劲不断，劲断意不断。形断意连，势断气连 前俯后仰，其势不劲。左侧右依，皆身之病 身如驽弓，拳如箭 聚气成力，以气催力，吐气发力 含而不露，神态舒展 似守非守，勿忘勿助，若存若亡 猫窜，狗闪，蛇。
黄豆切细丝——功夫到家了 飞机上挂水壶一一高水平 画龙点晴 —— 功夫到家了 千日斧子万日锛——勤学苦练 百尺竿头——更进一步 只要功夫深——铁杵磨成针 水滴石穿——非一日之功 。
冬练三九，夏练三伏。眼要清，脚要清，动身进步似猫形。武德比山重，名利草芥轻。一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。落步如钢钉，进步快如风。出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。刀如猛虎，剑。
和你所说的一样都是不太正确的说法。因为得真传着少！很痛心。不过只能说得真传者三个月即可实战，包果太极。真传向来得到太艰难所以他们都很珍贵和珍惜。我也得了一句真传的话来共赏——如果一套太极拳一分钟复合要领。
不怕千招会,就怕一招精。武术是讲究攻防，是以击倒对手，保护自己为目的，双方总是在不断移动中寻找对手的弱点，用最快的速度、力量进攻对手，在瞬间变化中，就需要熟练的动作技能，才能在快速多变的情况下击中对手，对于。
