而百度对“截拳道”的定义是:截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。李小龙截拳道海报和本能性,抛弃传统形式,忠诚地表达自我。
例一：中国传统武术的实战格斗无规则限制，或者规限较少，以击打对手要害取胜。西方现代搏击在规则限制之下，以击打对手有效得分部位定胜负。例二：在年龄、身高、体重、习武时间相等的情况下，中国传统武术选手与西方现代搏击。
比赛就不一样了，通常如规则允许比赛双方按照各自的规矩去打，中国武术胜算比较大。因为，中国功夫的练法、技法计较全面，而美国拳击有其局限性。但是，如果按照美国拳击的规则来比，中国人就不会占优势。美国人身高马大，力量。
如果是正规比赛，肯定是拳击厉害，因为拳击符合大多数比赛规则，而武术本就不是为比赛而诞生，而且武术更注重于全身力量的发挥，更适合于自由搏击，不适合于比赛使用。并且，因为拳击重视力量和灵活，采用高强度训练，专注于肌肉。
美国格斗术用于实战的效果很好，相较于中国传统武术，格斗术的优势在于对人体关节的科学掌握。
西洋人重力量和范围，中国人重速度与技巧。
柔道、跆拳道、合气道、泰拳、自由搏击、剑道、相扑、桑勃等等，不一而足。长期以来中国人民以自己啦尽维方式、行为准则、价值观念、审美情趣，经历代宗师的砥砺揣摩、千锤百炼，形成了具有民族性格的技击术——中国武术。
中国武术和泰拳同是世界上悠久的搏击术,二者都曾与拳击、空手道、跆拳道等搏击项目进行过较量,而且胜多负少。如今,两种国粹也几经交手,互有胜负。可以说,泰拳是我们武术散打的主要对手。知己彼彼方能百战不殆,为此研究泰拳的技术及规则对。
比得上，中国武术比国外搏击术强太多了，首先从养生保健方面讲。通过长时间的练习中国武术可以达到强身健体而不伤筋骨的疗效，并且经过练习还可以治疗很多疑难杂症。只要坚持从小练习中国武术人的精神面貌就会具有一种沉稳而内敛。
而以拳击为代表的各种搏击术都是在擂台上，有规则限制的。拳击只能用拳头，其他部位一概不能用。显然对于每天只练拳头的拳击来说占了全面发展的中国武术的很大便宜。中国功夫是在几千年来我们的祖先们用生命和鲜血换来的。
