三法合一是指太极拳中的功法，拳法，养生法，三法合一。太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引。
武术中的三型四法分别指手型，步型，身型；手法，步法，腿法，身法。（1）身型、身法：是指躯干各部位的基本姿势和在动作中躯干带动四肢完成动作的方法。身型要求：虚领顶劲 头正颈直 沉肩垂肘 含胸拔背 松腰。
个人理解：三型为掌型、拳型、步型。四法为：手法、眼法、身法、步法。
中国武术按其运动形式可分为功法运动、套路运动和搏斗对抗运动三大类。（一）武术功法 功法运动是为了掌握和提高武术套路和格斗技术，诱发武技所需的人体潜能，围绕提高身体某一运动素质或锻炼某一种特殊技能而编组的专门练习。
咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。武当派是在少林派的基础上发展。
中国的拳法有：太极拳：太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化。朱家拳：朱家拳是广东。
下面介绍形式与类别分类法和功能分类法两种分类方法。形式与类别分类法是通过两种运动形式即套路运动和搏斗运动,内含五个类别即拳术、器械、对练、集体项目和攻防技术,把中国武术的基本内容进行了归纳。功能分类法是根据武术的教育功能和社会。
【武术内容与分类】总体说，武术可分为两种形式即散打和套路（套路又可分为以下几种）【对练】对练是两人或两人以上，按照预定的程序进行的攻防格斗套路。其中包括徒手对练，器械对练，徒手与器械对练等三种练法。（一）徒手。
另外还有好多拳种，练的人也不少，下面我转载的一篇文章，希望能对你有些启发：武术的内容与分类中国武术按其运动形式可分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、运静疾徐。刚柔虚实等矛盾。
4，咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为。
