后来ITF跆拳道在80年代后期 由吉林省延边朝鲜族自治州 开始传入国内 起初因为中国朝鲜族与北朝鲜语言民族想通等关系 在延边传播的非常广泛 后来慢慢的传入国内 现在一线城市基本都有ITF跆拳道 北京也有ITF跆拳道的专业体院 。
铁连极：朝鲜民族武术有五百年以上的历史，武术套路以器械为主，其中“铁连极”为著名器械。在一根齐肩高的棍端，有一圆环，环上套连着三根并列成放射状的短节，长度尺余，舞动起来双手握棍，风格勇猛，控制范围大，有砸。
朝鲜族长鼓为两面鼓，其两端音高不同，女性长鼓舞风格优雅，男性长鼓舞活泼潇洒。其舞蹈形式有独舞、双人舞、群舞等多种。建国后，长鼓舞经朝鲜族舞蹈家们的精心改编，增添了新的时代气息和民族特色，使这一艺术形式日趋完。
朝鲜族有着较为丰富的传统武术活动，且历史已达五百年余年。在朝鲜族武术活动的武术套路中，器械套路是一项很重要的内容，而“铁连极”就是其中一类很著名的器械。铁连极，类似汉族地区武术活动中的大梢子。其造型是在一根。
朝鲜族人民具有悠久而优美的民族文化艺术传统,尤其是能歌善舞,节日或劳动之余,都喜欢用歌舞来表达自己的感情。家庭中遇有喜事,便高歌欢舞,形成有趣的“家庭歌舞晚会”。伽椰琴弹唱、顶水舞、扇子舞、长鼓舞、农乐舞等都是受人喜爱。
朝鲜族捣衣：朝鲜族捣衣是朝鲜族特有的风俗之一，是在仲秋时节朝鲜族妇女独特的一种洗衣服的方式。捣衣的形式多样，可以对坐交叉捶打，也可以一人拿一棒或双手各拿一棒捶打。每当少妇、少女对坐捶打时，通常表现出捶打的艺术。
朝鲜族是从事水田种植的古老民族，其民间舞蹈具有农耕劳动的特征，它是在三韩及朝鲜半岛的传统农业文化基础上形成的，后又在中国东北地区的特定环境中，育成具有风韵典雅、含蓄等特色的舞蹈。朝鲜族舞蹈动作多为即兴性的。其。
朝鲜舞蹈基本动作特点：韵律哏顿，动作大方，感觉跳跃，情绪高涨。朝鲜舞的风格形成是与这一民族的审美特点相一致的。朝鲜族人民十分喜爱白鹤，喜爱它洁白的颜色和轻盈静美的姿态，把白鹤看成是吉祥纯洁的象征，以素白为民族。
其传统服饰使得朝鲜族人民具有极高的辨识度。朝鲜族男装衣短，裤长肥大，加穿坎肩，也有外着道袍或朝鲜长袍者；女装则短衣长裙，短衣有长长的白布带在右肩下方打蝴蝶结。目前中国朝鲜族传统民俗也是中国国家级非物质文化遗产。
朝鲜族居住民俗包括房屋造型、房屋结构、居住设施、建房与入住风俗等,朝鲜族的传统居住民俗以追求儒雅的文化氛围为特点。 朝鲜族的衣食住民俗表现出喜冷辣、爱洁净、求儒雅的传统文化心理。 朝鲜族的家庭生活民俗包括家庭形态、家庭成员及其。
