第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
螳螂拳是中国最具特色、最野蛮的武术，其特点是模仿螳螂虫的外形和动作，重点是手握成钩状，步伐快速流畅是关键。螳螂拳是明末武术家王驰创造的。它有惊人的力量，这使它在自卫时非常有效。是典型的攻强守弱的武术，一般人很。
总结：中国功夫是人类中最伟大的博击技术。是世界上最科学、最先进、最实用、最精典、最哲学的一门人类文化。
据我所知，峨眉拳就很好，你所问的这两个问题都可以做到，峨眉拳对进攻和防守都很独具特色。拳的风格是冷，长，快，巧。在进攻时速度快，打的距离长，后发先至，拳谱中讲；非遇危难则不发，发则所向披靡，应手而扑。
相对来说南方人没有那么魁梧，就比较适合技击类武术，内家拳，近身短打，以速取胜，代表性的就是咏春拳。如果你就是想简单防身，那不如直接学散打，相比传武更加速成，直接有效。如果你就是要学最最厉害的那一个，那么站立。
中国跤时中国武术一个重要的组成部分，具有悠久的历史，而且博大精深。练习中国跤不仅能锻炼力量、柔韧、灵巧和速度同时还能培养坚韧不拔、勇敢果断、顽强拼搏的意志品质。中国跤里的技术繁多，有大绊子三十六、小绊子赛牛毛一说。
首先，中国武术最厉害的是什么拳种，要看你怎么评判：如果说什么武术最速成，那么严格意义上不能被称为“武术”的现代散打是最厉害的，同样是没基础的人，散打练一个月就能打人（拳击一个星期就可以，但是拳击不是中国的）。
巴西的一种叫卡普依拉的武术，也不敢说是世界第一。美国的拳击，也不敢说在全世界的武术界，是第一名。任何一种武术，都在于使用它的人，对这项技能的运用技巧。任何一种功夫，也只是一种技能而已。运用他的人，也相同。
其实我习武这么多年，见过很厉害的高手，其中有个师傅，可以用一指，把砖头点出一个洞，那是气功，我亲身体验过他的气功点在人身上的感觉，实战起来，我觉得可能不会很厉害。真正厉害的现在应该是：散打和民间拳。
我国的武术很厉害,可是什么工夫是最厉害的? 自然是太极。古时候太极特别厉害，经过清民和现在的演变现在的太极已经基本上没什么攻击力了。 当然功夫主要
