少林寺武功分为以下十二大类,具体如下:一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
少林寺还经常到各地邀请武林高手到寺传授拳法、棍法,发展少林武功。五代十国时高僧福居特邀十八家著名武术家到少林寺演练三年,各取所长汇集成少林拳谱,明代抗倭名将俞大猷也曾到少林寺传授棍术,所以少林寺实际上成了一个有名的会武场所。
少林童子功,昭阳拳,72绝技,马步桩,功木人桩演练, 石锁功七星桩对练,少林寺传统扫把功,手杖,少林二指禅 少林铁头功,少林梅花桩,少林铁布衫,少林铁布衫,根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十。
单练功深双群打,对练步步出实战。 少林功夫出苦恒,少林武技妙在精。 少林拳法诀 少林拳法别一具,五指紧扣无缝隙。 四指内扣过掌心,拇指劲压食中指。 出拳就如蛇打滚,击拳劲发崩天地。 上阳下阴取一线,左右横打内外击。 更有伊楞。
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闪电昆仑侠 说得是。少林寺官方网站(和《少林武术大全》一书都有少林秘籍。其中内容言简意赅,可以用来研习武艺,但是极其详细的过程是没有的。要想学真正的少林武术,还得有师傅传授才成。
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重视内功修炼:少林武术非常重视内功修炼,强调用内功调整身体的机能和状态,提高身体的自我调节能力和免疫力。内功包括呼吸法、气功、静坐冥想等,可以帮助学习者提高身体的素质和健康水平。体现佛教文化:少林武术作为中国传统文化。