传武的实战价值都不高，单纯的从拳法套路的科学性来讲，中国跤和咏春应该是传武中距离实战最接近最科学的传武了。中国跤本人没有习练过，不好详细说明，单说一下咏春。首先从马步来说，二字钳羊马比起其他拳种的四平大马来。
比如太极拳是刀牌手的功夫，推手听劲是盾牌挤靠时的发力技巧，此外还有例如六合，八极是大枪，八卦是长刀，梅花是刺剑，地趟是弓箭/火枪等等。尽管民间武器持有相对不易让军旅搏击纷纷徒手化，但好在清代民间兵器管制宽松，除了。
要说用来实战的中华武术的话，咏春拳是可以占到一个席位的。中华武术最初的宗旨是用来强身练体，增强体质的。并不是用来打打杀杀的，并没有太强了攻击性。谈及到咏春拳，大家第一想到的就是叶问了。那位在抗日年代出生。
中国的武术流派众多，从他们实战的结果来看，形意拳，咏春拳，八极拳，太极拳效果是最好的。民国时期曾举办杭州国术大会，设下擂台比武，全国各门各派的武术高手都过来比武切磋，其中形意拳的表现是最好的。形意拳以单式练习。
中国古代有一种武术，招数快速凌厉，威力强劲，实战性极强，这种武术号称“一击致命，无坚不摧”，这种武术叫做“唐手。”唐手乃是日本的至高技击术之一，这种技击术据说传自于中国古武术，它的本名已经难以考证。该武术从。
中国摔跤是日本柔道的前身，因为摔跤没有套路，只能透过双人对练来进步，所以见效特别快，古代有“三年拳不如一年跤”之说；中国摔跤虽然比赛中只能用摔技，但实际上摔跤本身是摔、拿、打、点并重的武术，远打近拿贴身摔，
中国传统武术多了，不过最有名的是太极、八卦、形意拳。实战强的是形意拳！形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一。形意拳，讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端的风格特点。形意拳以冶炼操守、强健体魄的宗旨，
中国实战最强的武术是中国跤。中国实战最强的武术介绍：中国跤是中国的传统武术，而且实战威力不可小觑。至今在职业搏击擂台上还有选手使用。像“鬼跤”姚红刚就是中国跤的传人，他拿到了武林传奇赛事的金腰带。中国首个UFC冠军。
何谓"传统武术"貌似你说的中国古代不用"拳打脚踢"打仗一样.首先要明白一个问题，太极拳属于中国武术的一部分，太极拳自然也是能实战的。想拳打的好，自然要苦练功夫，这就延伸出一个中国功夫的概念。这才是真正的中国。
而且专门克韩国跆拳道，扣眼提档锁喉招招狠毒，出拳迅猛速度快，平常武术根本无法招架，上面说散打，要知道散打是专门为比赛而这定的搏击，受到的限制很多，尤为重要的就是不能用肘，很不利于街头实战，
