练中国功夫(武术)的目的有三：健身。 提高技击能力。 继承和发扬武术。练武术能健身是众所周知的，这里谈的是为什么健身是练武术的第一个目的。武术强调内外双修，通过内外双修而达到“无形无意”的高深境界。
武术目的：习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然。
至于习武的目的，这个每个人的出发点都不一样。有的人是为了强身健体，祛病延年；有的是为了能够保护自己及自己在意的人或事物；有的是单纯的喜欢。 但不管出发点怎么样，学习武术的过程是辛苦的，有付出才会有收获。 有效。
他们的目的都是为了实战 只不过是意外收获了健身罢了。拿练武当养生可不妥 万一练错了还伤身呢！所以练武不能仅限于健身，或者娱乐表演而丢失了本质 如果习武之人 丢失了尚武精神 丢失了思想意识 丢失了人品武德 那么武术还。
大名鼎鼎的形意拳，它之所以创拳的目的，就是“脱枪为拳”而形意拳的真正祖师，则是南宋中兴四将之首岳飞。岳飞创造出来的拳法，怎么可能会没有实战价值呢？只不过，是建国之后，随着社会氛围的变化，国家环境。
武术产生之初武术最根本的目的是防身自卫。一、武术的起源 中国武术最早起始于原始时代，当时的人们为了生存经常需要和各种动物打斗，在打斗的过程中所产生的劈、推、踢等技巧配合当时用木头和石头制作的简单武器，产生了一系列。
唐手，并非一定是源自唐代，但却可以确定是中国古人所创。从日本人对于唐手的重视，以及空手道在实战中表现出来的优势，可以证明，中国古武术的实战性绝对不差！要知道，中国古代战争不断，武术的目的并非是强身健体，而是为了。
学武术可以健身和防身。武术是包含着攻防动作，通过演练这些动作，使身体的肌肉群，神经系统，得到很好的运动，不仅可以健身，还可以在适当的条件环境下，进行有效的防身效果。武术不仅是体育，还是一种中国文化的缩影，从动作的。
目的是 通过武术对练 而使学生充分理解武术动作的攻防含义。传统武术现在已渐渐走上了历史舞台，武术对练是两人或两人以上，按照预定的程序进行的攻防格斗套路，分对练和集体演练两种。其中对练包括 徒手对练和器械对练，徒手与。
练习武术，可以让你在外面不容易被人击倒，有防身的作用。我个人的目的是提高自身境界，满足自己的虚荣心，让自己经过学习之后，对许多的东西有更高层次的提高。逐步让自己能体会到内心的真正的平静。OVER，个人见解。
