一是强身健体。通过传统武术的锻炼，可以促进身体气血的循环，提高身体各部分机能，达到强身健体的目的。二是防身自卫。传统武术的练习是要将自身的能量发挥到最大，通过不断的训练，搏击的水平就会越来越高。三是修身养性。
中华武术讲究武德，讲诚信，讲义气，讲尊师重道。它不同于现代竞技体育对名次、对个人能力的强调，武术更讲究在与同伴、与老师的训练相处中，强身健体、培养技能的同时，也树立正确的价值观，培养高尚的人格品德。
我们国家的武术对意志品质考验是多面的，对于个人而言有着非常不错的提升作用，强身健体，培养技能的同时也能树立正确的价值观，因为中华武术讲武德，讲诚信，讲义气，讲尊师重道。中华上下五千年，历史文化文明璀璨，我国武术传。
武术的魅力在于任何时期人们都需要防身自卫，都需要自我保护。中国武术是古老的、巧妙的、世界优秀的防身抗暴技术，而且还具有其他运动形式无法比拟、无法替代的极佳的健身和开智等效果。所以，无论是过去、现在还是将来，中国武术。
可以说中国传统武术是中华民族历代积累，升华而成，是具有 安魂守魄功能的养身，护身，强身的法宝 99%的人都是普通人 只有1%的人是高手，你学这个武术不是为了对付百分之一的高手，弘扬中华武术，促进民族复兴 。
嗯，确实如此，相比国内的一些年轻网友对中国武术的怀疑态度，许多外国年轻人对中国武术非常痴迷，一些留学生来中国就开始拜师学艺，他们对待武术一般来说非常认真，甚至有些国外太极拳爱好者来中国参加推手比赛还能得个冠军，照。
学习武术本身就能够让人刮目相看，没有人能够抵抗这种潇洒的运动方式。其次，是因为一些艺术作品对其的塑造让人们看到了该运动的另一面。虽然人们认为功夫是非常常规的一种健身方式，但是并不这样。有一些时常练习的高手，他们。
谈一下个人对中国武术的了解，假如武术不行五千年文化也不会被保存下来，更不会被国人持续至今。文化总是优胜劣汰随时期开展，除了拳脚兵器的运用又更有几人知否，冷兵器时期的完毕武术没有了生存环境，加之自古“儒以文乱法。
我们中国作为四大文明古国之一历史非常的悠久，中华武术作为我们中华传统文化之一是中华文明的瑰宝，并且中华武术当中包含的还有几千年来沉淀下来的武术文化，早在两千多年前欧洲人就知道了中华武术，不过在古时候传媒通讯条件有限。
中华民族具有强大的创造力，弘扬中华优秀传统文化是中国精神的时代精华，能够实现中国发展新的飞跃，具有几千年的历史中国传统文化能够传承千年以来强大的精神源泉，不忘历史才能开辟出未来崭新的道路，文化也是传承的重要所在，我国。
