中国传统文化的基本精神有多种方面，而刚健有为的精神尤为重要，它是中华民族的心理要素，表现出刚健有为的精神气息，包括自强不息和厚德载物两个方面。由于武术一种人体运动，且是一种技击术，必然崇尚勇武，追求制胜。所以。
武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维。
中国武术是一种中国特色的文化。当然，它首先应该是一种格斗术。武术起源和流传的意义都在于它的格斗价值，但与泰拳，跆拳道，拳击，格罗西柔术不一样，它除了格斗部分外还融入了医学与哲学的成分。因此不能把武术与格斗技击划。
中华武术在培育和弘扬民族精神方面有着不可替代的作用，对于培育子孙后代也有着很重要的价值。通过习武可以培育学生养成坚毅、果敢、豁达和尚武崇德的精神。而这种精神正是中华民族精神在武坛的缩影。《周易·象传》中提出“天行。
武术的宗旨是：尚武，竞技，健身，防身，养生，休闲，娱乐。武术精神是：弘扬中华武术，凝聚中国力量，强我民族，振兴中华。武术，制止侵袭、停止战斗的技术。拥有消停战事、维护和平的实力，通过武化流传，是物质文明的保障和。
中国武术是以中华传统文化为基础，伴随着中华民族精神的形成并发展起来的一个民族传统体育项目。随着中华民族的繁衍发展和中国传统文化的丰富和演绎，无数的仁人志士投身于武术运动的研究和实践中，武术也逐渐发展为一门综合文化。
对于心情烦躁的时候，可以练一会武术，可以缓解心情，静心最重要
习武的意思：练习武事；练习武艺。武术是中华民族传统的健身方法，是传承民族文化、培育和弘扬民族精神的重要载体。基于武术具有一般体育运动项目不可替代的重要作用，早在1915年时，武术运动已被有识之士推入新兴的近代学堂、
奥林匹克的超越精神与中华武术“刚健有为”精神的契合在奥林匹克精神中最具有影响力、最动人的口号就是“更高、更快、更强”。这是人类最为可贵的竞争和创造精神，它激励着人们不断地进取和超越自己。在这种精神鼓舞下人类。
承中华武术，弘扬传统文化，首先选择优秀的拳术进行宣传。中国武术的宣传，首先要进行选择优良的拳种进行改骗，以便适应现代快节奏的生活，适宜初学者的练习，要把传统文化的礼仪、育人思想，贯穿在习练武术的过程。以便家长、
