西方格斗讲究的是实战。反应，力量等的追求比较多，只要能打赢就行。武术讲究套路，一招一式，从点滴学起，讲究柔韧性和协调性，还有心境。一般真正能把武术套路跟自身实战结合到一起的人不多。武术讲究一种境界。武术的奥。
比得上，中国武术比国外搏击术强太多了，首先从养生保健方面讲。通过长时间的练习中国武术可以达到强身健体而不伤筋骨的疗效，并且经过练习还可以治疗很多疑难杂症。只要坚持从小练习中国武术人的精神面貌就会具有一种沉稳而内敛。
中国的武术我认为最好，虽然很保守，但是我认为中国武术讲究的是因材施教，你适合学什么，教练就教你什么，虽然有的教练不称职，那只是个别的。在如套路中的拳法，它分内家拳和外家拳，而内家拳就是实战，实用。我是学。
规则不同，不能比，相对来说武术更全面，武术拳打脚踢，拳击只能用拳。中国武术；是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体。
中国武术的技术是相当全面的，踢打光手部着力就有几十种劲法，这个跟西方搏击有很大差别，还有技术体系也相当全面，打、擒、摔结合的相当严密，熟练化后在进攻时能完全封锁对方的动作，都是攻守相济，但是中国武术的流传方式便。
肯定是中国功夫了，中国功夫分为很多种，而且随便一种拿出来打外国功夫都跟玩一样，截拳道被世界公认为最强搏击术。
难易程度上来说，中国武术不是一朝一夕能练会，你需要怎么学会发巧力、寸劲等力量，一动则全身而懂，学起来比较困难，时间要求的比较久。西方拳击，相对来说比较简单，虽然手部上的动作，但是却能充分的发挥拳的击打能力，
这个没有直接比较的方法，可以提供一些比较的思路。选取100个没有任何训练基础的人，年龄20岁左右，要求年龄相差小于1岁，性别相同，身高差距小于1cm，体重相差小于1kg。随机分为两组，一组接受西方搏击训练，一组接受中华武术。
中国传统武术同样难以胜算。原因在于两者掌握、运用的技 法、规则过于悬殊。基于这个原因，曾有西方搏击手前往香港，先与本地中国传统习武者以各自技能比武，后拜师学习中国传统武术格斗，较看重防身实战。
事实上中国武术和西方搏击具有同样的威力，前者甚至强于后者。例如中国武术中的“铁砂掌”就属于威力巨大的攻击技能，铁砂掌一旦练成，可以开山劈石，其威力不亚于空手道。如果直接作用于人体，随便出招就能废掉一个人。还有硬。
