打马金铲切敌肠，冷雁扭头面朝天。顺手牵羊敌跪地，大鹏展翅敌翻身。太公摆旗卸敌肘，就地搬砖踝骨断。翻扣抱腕敌难躲，太祖约客赴席宴。仙人脱衣反手找，玉带围腰随身转。七十二把擒拿手，少林古刹有真传。此诀以：抓、
少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 大力金刚手 10、般若禅掌 1韦陀掌 1少林神掌八打 1千手如来掌 1大慈大悲。
腿踢功、铜砂掌（竹叶手）、蛇形术（蜈蚣跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法（登高超远法）、霸王肘、一指金刚。
就上肢擒拿来说，风清楚：部位上：指、腕、肘、肩的哪个关节，方向上：内旋还是外旋等运动方向。目的上：要把对方拿到一个什么程度。
第九式、青龙探爪的口诀：青龙探爪，左从右出，左掌纠行，蜷傍胁部，右爪乘风，云门左露，气周肩背，扭腰转腹，调息微嘘，龙降虎伏。这口诀的作用，是专练肺脏、肝脏、胆脏和带脉的方法，所谓降龙伏虎的动功。兹。
3拈花擒拿手：戒律院专研。3龙爪擒拿手：戒律院专研。3十二擒龙手：戒律院专研。六、剑法 3达摩剑法：达摩院专研。七、刀法 3菩提刀法：菩提院专研。3破戒刀法：菩提院专研。3慈悲刀法：菩提院专研。
少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，由于擒拿实战性强被。
[b]5.手拿脚绊打跌兼施[/b] 每当擒拿招法初试,手刚拿对方上肢关节,就要迅速上步、进身,绊锁其前脚。这是因为对方被拿,欲变必定从脚步变起。绊脚的作用在于封闭步法,阻止变化,破坏其下肢力点与支点间的平衡,便于自己充分发挥。
如果你想学，你就去学“72路擒拿手”，你不用多学，只要你将三招擒拿手练的滚瓜烂熟，一般小毛贼都不敢惹你，小擒拿手可以将你的敌人擒住，大擒拿手甚至可以将你的敌人骨头折断！相信我吧！如果你真想学真功夫，绝对。
111.丁家十八路擒拿手 丁不三、丁不四家传武学,丁当曾授与石破天。 112.三阴蜈蚣爪 星宿派武学,出尘子曾使。 113.鸡爪功 西藏密宗武学,鹿鼎记中巴颜大师的武功。 114.三阴手 昆仑派武学,倚天中西华子曾使。 115.岳家散手 花铁。
