“气":'‘阴阳’‘五行’ 而这些哲学被中医借用或是直接使用，就是中医的理论复杂化，至今没能很好的和现代医学结合，而武术在绝大多朝代它都 是民间文化，
中医和武术的之所以在中国能够发扬光大，关键处是它们都有着共同的理论作为支撑，这个理论就是“脉络”学。在中国文化中的经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张大网的作用就是提供人体气血。
另外，传统武术注重的不仅仅只是积极方面的，个人认为“武术”知识一个各方面知识和技巧的集合，这个集合包括了养生、哲学、击技、甚至美学、道德等元素，这里面的养生和中医的一些练习就不用说了吧。当然，从中医方面说“流水。
太极拳养生的中医理论1 太极拳的特点及其内涵,“拳其于易,理成于医”。太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理,与中国医学同承一脉帮“拳名太极,实无极自然之运行,阴阳自然之开命合也”因此,太极拳虽类归武术,但却体现了中国传统。
内养性情、外练筋骨的养身思想和健身之道。另外，武术与传统医学的骨伤科也具有血肉相连的关系。不仅中医的理论指导着武术的养生与技击，如传统医学中的点穴、拿脉、解骨及救治偏差术等直接用于自卫与技击中，而且武术的某些。
从传统武术角度，五脏分别对应肺属金、肝属木、脾属土、肾属水、心属火。 五行就是木、火、土、金、水，代表五种属性，是抽象概念，不能理解具体的某种东西。在中医里，用五行描述人体五脏系统（肝心脾肺肾）的功能和。
慢慢以后会由外及里改变自身的血肉脏器功能，从而让让身体机能更加健康，还有就是真正的传统武术不止练武，同时练心，练智慧，让自己的心境有一个好的提高，不仅是一个武夫。最后，你要根据自己的身体条件适度的练习，不要太。
中医和武术都很强，可以高手少败类多。中医和武术经历破四旧断了不少传承，后期卖大力丸老军医，现在的武术大师一挥手倒一片败坏了名声。
武术没有最高境界，只有人的强弱之分 隔空探物纯属江湖骗子的拙劣戏法，至于你信不信，我反正不信 所谓中医内视，表面叫内视，其实根本啥都看不到，其实无非就是对人体构造的熟悉，古代中医师运用“把脉”的方式。
千百年来，人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验，使运动养生不断得到充实和发展，形成了融导引、气功、武术、医理为一体的，具有中华民族特色的养生方法。中医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心。
