中医和武术都很强，可以高手少败类多。中医和武术经历破四旧断了不少传承，后期卖大力丸老军医，现在的武术大师一挥手倒一片败坏了名声。
传统武术和传统中医都是属于传统文化，它们的阐释主要有传统哲学的阴阳五行，经络，道家的气血， 丹田，以及佛学里面的心法等。这些理论不能说没有道理，也是中国古代劳动人民智慧的结晶。但是随着社会的发展和科技的进步，其缺点。
中医和武术的之所以在中国能够发扬光大，关键处是它们都有着共同的理论作为支撑，这个理论就是“脉络”学。在中国文化中的经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张大网的作用就是提供人体气血。
咱们两个差不多。就是骨骼较细的问题。如果你想看起来壮实一些，就需要增加肌肉质量了。你进行的长跑跳绳是无氧运动，是要消耗脂肪的，所以你脂肪含量应该很低。俯卧撑仰卧起坐要分组做，持续做也变无氧了。你可以准备哑铃主。
不炒菜。中国人都是炒菜，香但营养流失严重；中国武术加调技巧高于力量，有各种各样精细的招数极为复杂，鹰爪功，一指禅 。特别是传统哲学和中医学的‘气’及道家以‘静’养生的理论概念对武术影响很大。
并没有得到官方的支持，它的理论大都借签或是直接套用中医的理论，这样中国武术就有点玄意了。把简单的格斗弄复杂了。哈哈，有些大师当然也是为了生存，所以故意弄些玄而又玄的东西混弄求学者，以便抬高身份，多赚钱。
武术是强生健体，中医是医治疾病。也可养生。学好这两样，将来工作是不成问题的。但是两者不是在一个学校学习的。你可以去医学院学医，业余的时间去学武术
中国传统中医养生和武术文化,两者的共同特点是天人合一，形神兼备，以气为主导。“气”在中医学中，指构成人体及维持生命活动的最基本能量，同时也具有生理机能的含义。天人合一天，就是大自然；人，就是人类；天人合一合，
内养性情、外练筋骨的养身思想和健身之道。另外，武术与传统医学的骨伤科也具有血肉相连的关系。不仅中医的理论指导着武术的养生与技击，如传统医学中的点穴、拿脉、解骨及救治偏差术等直接用于自卫与技击中，而且武术的某些。
而且，武术和中医，都和中国传统哲学，传统文化，息息相关！比如说，武术当中，太极拳蕴含的以柔克刚思想，就是道家“上善若水”的体现！中医里，强调辩证治病，因地制宜的思想，又和中国哲学里“因地制宜。
