身材高大的人我建议练八极拳。八极拳是一种对力量要求特别高的武术。一般个子高的人更善于控制自己的力量，很适合练八极拳。高个子的人通过八极拳锻炼自己的体魄，让自己力量更强，力量强了以 。
防身？那可以去学学自由搏击啊，散打，咏春，截拳道都可以
你好：就你的实际情况而言，我觉得练习传统武术显然见效缓慢，既然你纯粹出于实践目的，我建议你应以以下几种格斗技术为选择：拳击，散打，空手道。其中，拳击最为实用，最能迅速见效果，可增强你学习的兴趣，可惜技术单纯，仅。
那就要在你的优势上面发挥了！高个子,不太适合练武术！不美观，建议利用身高，爆发力好等特点，选择跳高，跳远，跨栏，短跑之类的！望采纳。
搏击的精要是防止搏击，就是你要想尽一切办法去阻止搏击，因为动手就必然会有伤，所以首先想的是采取什么办法去化解。一个武术修为越高的人，越不会轻易对人动手；反之，你的武术修为高，别人对你有所敬畏，也就不会轻易。
拳击; 弓箭未面世前，人类要以拳头来自卫。这是拳击的雏形。最早见于历史记载是公元前40世纪的埃及。而在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。
就可以锻炼拳击爱好者和拳击运动员的爆发力和速度力量。提高拳击爱好者和运动员的肌肉素质。进行拳击训练和比赛时，需要人体肌肉在高度紧张状态下，持续较长时间的工作，这对人体肌肉和其它功能系统的持续工作能力有较高的要求。
咏春拳法强调对敌时尽可能是正面朝敌，这样可以简化敌人进攻的来向，对敌人来势较易捉摸。同时配合中线理论，可以较易击中目标并使敌人受力较重，并且这样做出手快而影小，双手能同时到达敌人，左右手很易互相兼顾。咏春拳。
拳击、散打、柔道、武术……一般都能练得啊，呵呵 咱就羡慕高大的。散打：招式简洁但使用，拳法、腿法、摔法都有。而且国内散打教学资源是很多的。所以如果有兴趣的话，可以练练散打。另外再推荐一项，柔道。柔道是以摔法。
散打，跆拳道都可以。身高臂长容易发挥距离优势。跆拳道腿法多，散打的腿法保持距离更容易一些。主要是这两者在国内比较普及，训练体系更为完善，很少会出现挂羊头卖狗肉的情况。
