身材高大的人我建议练八极拳。八极拳是一种对力量要求特别高的武术。一般个子高的人更善于控制自己的力量，很适合练八极拳。高个子的人通过八极拳锻炼自己的体魄，让自己力量更强，力量强了以 。
拳法是最大的短板，需要考级，入门相对容易 泰拳：起源于古代泰国，以拳腿肘膝相结合的技击术，俗称八臂神拳，肘过如刀，膝撞如矛，腿如钢鞭是其最大的特色，打法刚硬猛烈，是主流搏击术之一 踢拳： 基本招式以拳法和腿。
我觉得身材高大的人适合练跆拳道，因为我觉得跆拳道是特别适合那种看着比较厉害的人，而且我觉得身材高大的人练散打和拳击都是特别不错的选择，因为他们都是特别有力量的。
练习拳击，拳击只用双手，简易好学、好记、好用。而且步法灵活极其重要，你身高有臂长的优势，于众人格斗最重要的就是拳法一击就走。你可以看下百度视频，很监控拍下的，哪些交流的的打法都不是真实的，
个子高适合打太极拳 个子高适合打太极拳的,因为打太极拳对身高没有要求,只是要求腰带能做弧形动作。练太极拳要以腰为主,这是练太极拳的人经常说的。傅钟文先生说,不但太极拳的练法讲求以腰为主,中国其他流派的武。
随时和对手保持适当距离。高个子和对手有了距离，矮个子对手就会鞭长莫及，无法构成实质性的威胁。相传民国时期中国武术界的南派和北派进行的一次较量中，是北派赢了，那多半是发挥了腿长的优势。其实，从古代以来，北方武术。
其实 练什么都还好 如果只是想锻炼 那跆拳道挺好的 而且确实有一定优势 如果你想格斗 那很多东西可以学 合气道（后发制人 而且比较文雅） 空手道（高个优势微显） 武术弹腿（但是武术很难） 还有散打 擒拿 泰拳（一般我不。
我有朋友就是专业的教练，跆拳道最好是腿长好一些！不过我个人认为中国人学自己的武术！龙哥的截拳道也可以！实战中最好用的就是散打！一切的武术能发挥其威力，前提都是不变的，那就是你的身体一定要强壮 。
大个子一般都适合练习日韩武术，如空手道、跆拳道等，他们的武术比较讲究身体条件，而且主要靠力气和热血的武术意志。多用腿，所以适合大个子。小个子比较适合练习中国传统武术，如八极拳、太极拳等等。中国古拳法讲求对力的合理。
拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术，各取其适用于群战的那部分。拳击学进攻拳法和步法身法，可作为群战技巧的核心；格雷西柔术主要学挣脱术，辅之以反关节杀伤和快摔，避免陷入被众人纠缠的危险境地；泰拳学其肘膝、正蹬和低位。
