一是强身健体，很多小时候身体虚弱的人，通过练习武术，长大后，非常强壮。最著名的就是一代宗师霍元甲，少年时就体弱多病。二是护身防敌。人在社会中，难免会遇到各种危险。遇到坏人挑衅和伤害，有无武术家底，结果天壤之。
国家早在1955年就禁止民间各种武术练习，什么刀枪剑戟全部禁止练习，只留下了一些不带武器的武术：太极拳、猴拳啥的，然后将这些不带兵器的武术中健身的那些部分提取出来，作为强身健体的运动而已 。
2.国外文化的冲击 随着社会的发展，越来越多的外国文化流入我国，格斗，散打，自由搏击等实战性比较强的运动越来越吸引年轻人，相比于传统武术，这类运动在视觉上给人的冲击力更强，现在的传统武术经过几百年的发展早已没有了。
其根本原因在于人们的不良行为，这一点意味着并不是所谓的打砸抢烧算是对传统文化的破坏，其实不去关注、保护同样是对文化发展的不管不顾。现阶段我们缺少对于文化的保护人，或许还不够。我们需要宣传并动员更多的有心人发起。
武术攻击性的消失是顺应时代的发展也是传统文化的消失。春秋战国时期，中国有武士阶层，但到汉朝后，中国进入大统一时代， 到了元朝甚至菜刀都要登记，每组只能分到一把菜刀，又怎么会有武士阶层呢。马放南山，刀枪入库，任何。
巴渝武术载体的缺失。武术面临失传还有一大原因，便是那些真正优秀的传统拳术和功法，没有进入学校。如果重庆的学校把民间传统的武术内容纳入教学以及科研，那么对于重庆本土的传统武术的传承具有可持续发展的意义。
制约传统武术发展的文化因素包括：传统文化中的消极思想制约了传统武术的发展，西方文化的侵袭使传统武术失去了社会主流地位，当代休闲文化的消极影响，武侠小说和武打影视对传统武术的负面影响。针对以上制约因素，对传统武术的发展。
并没有被禁止，并且历年来，咏春拳申报了第三、第四批的非物质文化遗产，属于我们国家级的非遗，只是因为各地武馆的减少，各类传统武术的传承变得没那么显眼而已。一、咏春拳虽然流派众多，但是一直在传承。就传统武术来说，
汉人尚武之风使衰于宋朝,因为北宋开国君主赵匡胤是用武力夺取后周天下的他害怕赵宋王朝重蹈覆辙,杯酒释兵权制定了一系列的政策方针大为实施“强干弱枝”政策，重文轻武由文官任职政府并监督武将，贬低武将的地位，扩大科举考试。
而现代以来武术的套路化更加剧了这一趋势。但抛开具体招式的有效性，从中国武术的基本策略取向，还是可以看出传统武术的实战灵魂。然而现在中国越来越提倡发展中国武术的文化，而且已经逐渐改和中国武术的传统套路越来越讲究实战性。
