散打起源时间短，是解放后从传统武术对打表演项目发展而来，逐步形成了一门中国式的搏击。可踢打摔拿，唯自由搏击不同，禁用肘击、膝不准上头，而且只准膝击一次。但可以施展各种摔法，三点触地被扣一分，重击读秒扣2分，一。
散打是国标武术一个主要的表现形式，以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。
散打就是格斗对抗中的一种。
散打属于中国武术，但是是从中国武术中剥离出来的实战格斗术。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
他们把泰拳当做了一种信仰，大部分都是从小练习的。中国的散打，很多是半路出家，国家也没有大力去推广，如果要说国粹，那么武术算是中国的国粹了，或者说“功夫”，李小龙用“功夫”，让世人重新认识了中国。
散打虽然也叫武术，但是和传统的武术属于两个范畴的东西，且相去甚远。散打其实就是集合了拳击+摔跤+个别传统武术的打法，揉到一起。练的是肌肉和骨头。专为有规则擂台赛所设计。（吃个青春饭，但对自身的伤害挺大）传统。
套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。 武术划分为散打和套路，散打又叫散手，是武术的擂台形势式，套路则为武术的表演形式。
不能说算，也不能不算；算是，是因为，很多东西就是传统武术精简，直接，有效的东西；不算，是因为，很多人认为散打少了很多兵器，套路等等等；其实，没必要纠结这些。
散打属于中国武术，在形式上，某些小部是传统武术的传承，更多是借鉴同时代的搏击术综合而成，训练体系更是全盘西方体育学。
现代散打是武术对立项目的专有称号，是现代的一种搏击对立的竞技项目。散打和传统武术的关系就是散打属于武术对立项目，而传统武术除武术对立项目外还有武术套路，武术套路由单个、组合、分段、全套、散手组成的一个完好的体系。
