1.散打：以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。2.武术：运动形式有套路和对抗等。其中有的已列入竞技运动项目。如长拳。
套路能练习人体的灵活性、协调性，是散打的基础，很多人学武术都是先套路，后散打。动作更具有观赏性。而散打则是自己身体和技术的结合，比较有杀伤力，对人的要求更高，而且吃苦方面更强，可以说，散打和套路是中国武术的。
其水平最高者,呼吸线亦仅在肚脐上二寸左右),故在散打攻防运动中易生喘满、呼吸急促、气喘吁吁的现象,不能坚持长时间的搏斗,易发生疲惫而不能充分发挥拳脚的效用。
套路是指传统武术，是正统的，一般是蹬大登大堂首选。散打是民间流传，招式简单，观赏性差，活动性好，新中国后散打发展比较快，很大原因是传统武术不外传，只好派散打高手参加国际性的搏击赛事。
散打是格斗；也就是中国的对打，这其间包括对身体很多方面的要求，比如腾空动作，区别于武术是因为，散打的发挥是自由的，套路比赛，则是规定的，自选的，等等比赛方式，散打就是级别赛事了。套路可以练人体的灵活性，协调性，
散打是格斗性 这类说法都不对。武术与散打相比，武术是搏击精华与富有美感的技击动作有机融合，它既能在视觉上以艺术愉悦观众，又具备高境界的实战功能，同时由内至外强身健体，武术实战往往内外功结合，但要想将中国武术。
内容差异，散打里面有攻防技术，是用摔，打，踢相互结合在一起的，都是见招拆招，而在跆拳道当中腿法就占据了很大一部分，一般手上面的动作都是用来防守的，所以跆拳道是以腿部攻击为主，而散打是用拳脚结合的方式，可以。
武术运动套路是以技击动作为素材，以进攻打退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编程的整套练习形式。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现在竞技体育项目。
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传统武术是一个庞杂的系统，它有套路演练、也有实战招式、也独特的练习体系。散打是行政资金，国家体委过三十多年不断的摸索、改造,逐渐形成了完备的教学、训练、竞赛、科研、管理的现代搏击术，散打在技法上，通过对传统技击。
