简单的防身武术有很多，分别为直拳横踢、抱腿顶摔、侧踹勾拳、肘膝连击等，具体介绍如下：直拳横踢。动作要领是左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳，右拳置于下颌，两眼目视前方。要求是击打迅猛连贯。
2连跳：跑CX，首先跑C接着X，大约半秒的时间。很容易学。反：XC+C或XC+X。首先XC一起按，按完以后立刻X或C，这样就是反击了。双反也可以变成快打：XC+CCC，快速连续的按几下C，就可以出现双反的效果了。不会被破。
反复修炼。第二式：培雷电之气 姿势同第一式。意想打雷时的雷轰电闪之能量全部汇聚于丹田，照得丹田通明，内视丹田。第三式：雷电之气灌掌心 姿势同第一式，双手分开同肩宽，吸气时双掌心朝上慢慢上抬，同时意想劳宫穴有。
如果是一个打多个人：你就最好是要打运动战，你最好要让你面前的人挡住后面的人，要不停的运动。武术搏击，不是用什么招数打人，而是心到意到，意到气道，气到力道。是没有经过大脑的条件反射，是要进过长时间练习得来。
一秒三刀乃武林秘传上乘刀法绝招。其技精奇诡异，令人防不胜防，攻势凌厉狠毒招招取人性命。尤其适合实战搏击，用途广，易学习，主应用于近身搏击，刀刀致命，致人伤残，其手法一秒（一步）数刀，一气呵成，一刀在手，
我可以教你一些：1。一般普通人打架都是以迅猛为主，打得很快，但是没有节奏，也就是疏于防守。他们一般用的招式是：以拳为主，快速的朝你的头部打来，或者，2。拳脚相加（前两拳打头，然后当中一脚）。不然就是，3。区。
三招两式的话说明你不想下苦功夫。功力不够的话千万别练擒拿，可以看看女子防身术，简单实用。
建议学散打、泰拳这些实用性强的搏击术为实际。这些你上网搜一下会找到一些教导的视频。现实是并不存在什么很厉害的招式！关健是多练！要懂得在实战中灵活运用。要击倒比自己强壮的对手，你不打要害及关健脆弱部位是很困难。
首先你不能动家伙。那样不管怎么样都是你的错。你要是想的话，首先你不能害怕，眼神很重要，知道不。只有反关节术是最好上手的。就是说攻击他的软处和反关节。比如击裆，扳手指，踱脚尖，顶膝腹部之后打下巴。不过还是。
其他的就先不用练了，先练这些基本功，一年以后再练什么都容易了。不用2个小时，练完这些足够了。如果还有什么要问的，可以问我。我虽然不是个高手，但是武术理论还是知道一些的。又说得不对之处，希望各位多多指教！
