练武术，能健体。我们会发现，很多练武术的孩子们总是精神饱满、睡眠良好，很少生病，那是因为武术中包含各种动作，踢腿、拉伸、出拳等运动，可以锻炼力量性、柔韧性，从而提升身体素质、增强体力。要不断克服疼痛关，磨练。
武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致。
学习武术让孩子保护自己武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。学习武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性武术的训练讲究身。
小孩练武术的好处如下：由于孩子繁忙的学业生活，普遍缺乏体能方面的锻炼，导致于抵抗力较弱。通过学习武术有助于小孩加强锻炼，增强体质。同时还能促进孩子的生长发育。孩子通过武术学习可以改变其胆小，怯弱的性格，有助。
小孩子学武术的好处如下：孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理。
因此近些年的儿童武术培训班也是越来越多了，孩子学习武术，除了防身技能的增长，儿童学习武术的好处有哪些呢?有助于煅练孩子的反应灵活性和协调性：学武术就是讲究身法、步法、眼法的一致和协调。孩子通过长期的武术训练。
武术课首先可以让幼儿增强体质，这是学武术之根本；其次进行武术的学习，对孩子的意志力提升起到非常关键的作用。另外孩子的大脑思维能力增强，反应速度变快，学武术可以让孩子保护自己，让孩子行为更加规范。武术是古代军事战争。
武术不仅仅是一种肢体运动，更是对大脑提出了更高的要求。武术锻炼可以训练孩子的反应能力，增强灵活性和身体协调性，通过长期的训练和记忆，孩子的大脑皮质层发生了变化，有的甚至发生质的飞跃，练习武术的孩子对外部事物的。
小朋友通过练习武术，可以培养良好的气质神态、大方得体的举止，特别是其习武者明亮的目光，更是一般小朋友所无法达到的。锻炼意志、培养品德。习武对意志品质的培养是多方面的。在习武的过程中要做到常年有恒，坚持不懈，
此外可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。知礼 武术练习者把“礼”也作为训练内容，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼，使武术练习者成发自内心和行礼习惯，培养其坚忍不拔的意识品质。
