每个门派的武术都有其明显的优点和缺点，比如，八极拳力量大，但站桩过低，缺乏灵活性，咏春拳近身是优势，相对腿法又比较保守。太极四两拨千斤，但实战中的高手聊聊无几，集百家之长，取其优点，去其繁琐，是最有用的。
长拳中以散手的技击性最强，散手是一种全身性的技击方式，攻防兼备，实战中短则防中有攻，长则连消带攻，并且结合了中国武术中的擒拿法和太极正隅之法，随机应变，变则连绵不绝，若以实战而论，散手是至今最高超的技击术。
咏春拳用“寸劲”来攻击和防守，理论和心法方面注重中线、埋跨、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等。其长处在于埋身搏击。咏春拳法强调对敌时尽可能是正面朝敌，这样可以简化敌人进攻的来向，对敌人来势较易捉摸。同。
跆拳道：以腿法为主，健身很好，实战防身不管用，不推荐；柔道：练的是摔法和地面技术（双方缠抱倒地后制服对方的技术），实用性非常强，你的基础好，适合练。还有最重要的一点，实战打斗中80%都是以双方缠抱倒地收。
总会有所收获的。3，肯于吃苦，追求最高峰。建议咏春拳、截拳道，攻守兼备而且都威力巨大，以秒人为己任，你值得拥有。4，只是玩玩，建议跆拳道，表演擂台追女神，没有什么比跆拳道更美观了，当然，实际战力还是忽略的好。
如果说咏春是世界最强的 那么白鹤拳应该是比咏春更强的 因为 白鹤拳 是咏春的老祖宗 咏春全称叫做 咏春白鹤拳 是 白鹤拳的分支拳系而已 但实际上 是没有所谓最强的武功这一 说法的 因为 武术的强弱取决于练习者的强弱 。
四两拨千斤。同样体型、同样力道的两个人，会武术与不会武术的是有差别的。以最小的付出获得最大的功效——这是武术的精要。比如借力打力，攻击要害，出其不意，都是四两拨千斤的典范。速度。周星驰导演《功夫》。
腿法有踹腿，有横踢腿，或者也有叫鞭腿的，要勾踢腿，还有摆腿，还有正蹬腿。这些腿法我们也是从传统武术当中提炼出的几种。还有一些摔法，包括一些防守的方法，这都是从我们传统武术当中提炼出来的。就是说我们散打当中传统。
云海武术苑就不错，可以考虑 问题二：7岁的小孩子，学什么样的，武术？武术最好。 若要防身，建议学散打，攻守兼备，能抗能打。若要成为拳手，建议学泰拳，杀伤力大。若只是强身健体，中国武术，一套拳认真的打下来，
中华武术博大精深！以上仅列举一些,武术基本功的练习,各种拳术都有自己的一套练习方式,愿前辈们多多指点。 要想学好武术,必须练好以下基本功。一、力量,一力降十会,技术再好没力量那是没用的,无力不成招。二、步法,拳谚云:“教拳。
