太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳，
太祖长拳相传是由宋太祖赵匡胤所创，太祖长拳拳谱如下：1.双 抄 封 天 2.冲 步 双 掌 3.回 首 双 刁 4.魁 星 踢 斗 5.进 步 冲 捶 6.弓 步 冲 打 7.拍 案 齐 掌 8.燕 子 抄 水 9.扭 步 断 。
是不可不学的武术，那么洪式拳法拳谱您了解吗？下面为您介绍洪式太极拳拳法拳谱41到7，供参考。4单鞭 声东击西势最强，此势平日善用方。转身靠肘按变挤，一字长蛇应八方。4前招（一名前昭）眼顾左手是前招，
4收势 二、解读：万法归一， 这是48式太极拳拳谱太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。其拳理来源于《易经》、《黄帝内经》、《黄庭经》、《纪效新书》等中国传统哲学。
躲刚拳谱 四平双蓄势 七星右补捶 七星双击掌 追式反冲爪 右勾搂采手 七星挑补捶 七星右缠丝 七星挂统捶 撇掌右抓腿 10、七星右补捶 1撤步左躲刚 1撤步右躲刚 1双封手统捶 。
拳谱如下 练法已经失传 现在的练法均是后人杜撰（早年中华武术发表过洪洞通背长拳108式名称与陈式太极长拳谱一样） 陈式太极长拳 懒扎衣立势高强 丢下腿出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭。
中国武术包含以下：中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫。
32式太极拳拳谱三十二式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展，但照样易学。
少林十三抓的拳谱秘要 起势 谱，青龙摆尾，顺水推舟向前抓;鹞子翻身，夜叉探海把裆抓。第一行 (龙行)谱，左手瞒面反膀下，青龙探爪把脸抓;右手上提左手架，青龙入海把裆抓，左手云手批面下，泰山压顶把头抓;兔抓鸡尾。
心意六合拳拳谱是练好心意六合拳的总纲,是武术前辈经过几代人的实战交流得出的经验总结,其中凝聚着他们的智慧和结晶。在旧时代,武技是一些习武之人的饭碗,他们往往将拳谱视如珍宝,不肯轻易传示外人,即使本门中也并不公开,练了一辈子。
