儿童练武术的最佳年龄 孩子学习武术的最佳年龄是在三到七岁之间，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，所以说，武术越早学习越受益。3岁：比划。
一般年龄分组，十二岁以下儿童组，所以如果教练水平可以，运动员本自身素质过地去，经过一到两年的半业余训练就可以在省赛拿到成绩，
小孩子不适合过早的进行武术训练。建议在四岁五岁的时候开始锻炼他的灵活性，柔韧性，也可以教一些简单的武术动作就可以。但是必须做到标准，不然会影响孩子的发育。总之一个理念，堂堂正正，光明正大，这样才会使孩子培养正气。
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的。
武术是耐力型和力量型的相结合的一项运动，中国武术又讲究以柔克刚，张弛有度，所以武术学习不能使用蛮力或者硬力，这和武术的精髓相违背。武术学习是非常消耗体能的，父母要注意儿童营养的补充，加强营养。武术学习也是一种。
增强体质。当然学习武术直观的感觉当然就是增强体质，孩子的学习武术的过程中身体的各方面都得到了一个很好的锻炼，肢体会变得更加协调、更加灵活，长此以往孩子的免疫力也会得到增强。促进发育。运动是能促进发育的，
我的小孩3个月就开始压韧带，活动关节了，武术运动只要是健全的身体都可以练习，没有年龄的局限，只是学习内容需要家长或者教练把握好尺度，要适合该年龄段所能承受的运动负荷就行了。一年级的孩子可以开始压压肩腰腿，以增加。
孩子学习武术的最佳年龄是三到七岁。因为孩子在此阶段身体各方面发育比较快，很有利于孩子去练习武术、开发孩子的智慧。孩子练习武术好处：增强孩子的体魄，提高孩子的身体素质。可以开发孩子的智慧，让孩子在其他方面也。
三、积极向上 我们人体在运动之后，心情会变好。因为我们身体在运动之后，会分泌出一种物质，从而会影响我们的心情。所以也会有很多教练告诉你，经常锻炼是会上瘾。同样练习武术之后，就会导致孩子心情愉悦，从而有一个积极向上。
一是看家长心情了，二是如果有专业老师，当然越早越好，4-6岁就可以开始练了。
